→ 10- Sport → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
abseiling оқуды бастаңыз		zjazdy na linie
archery оқуды бастаңыз		łucznictwo
athletics/track and field оқуды бастаңыз		lekkoatletyka
backstroke/back crawl оқуды бастаңыз		styl grzbietowy
baseball оқуды бастаңыз		bejsbol
biathlon оқуды бастаңыз		biatlon
body building/weight training оқуды бастаңыз		kulturystyka
bowling оқуды бастаңыз		kręgle
breaststroke оқуды бастаңыз		pływanie żabką
caving оқуды бастаңыз		alpinizm jaskiniowy
competitive sports оқуды бастаңыз		sport wyczynowy
(the) crawl/overarm stroke оқуды бастаңыз		kraul
cricket оқуды бастаңыз		krykiet
curling оқуды бастаңыз		curling
darts оқуды бастаңыз		rzutki
(the) discus оқуды бастаңыз		rzut dyskiem
diving оқуды бастаңыз		nurkowanie
free diving оқуды бастаңыз		nurkowanie bez akwalungu
scuba diving оқуды бастаңыз		nurkowanie z akwalungiem
fencing оқуды бастаңыз		szermierka
hammer throw оқуды бастаңыз		rzut młotem
handball оқуды бастаңыз		piłka ręczna
hang-gliding оқуды бастаңыз		lotniarstwo
high jump оқуды бастаңыз		skok wzwyż
horse racing оқуды бастаңыз		wyścigi konne
hurdles оқуды бастаңыз		bieg przez płotki
individual sports оқуды бастаңыз		Sporty indywidualne
(the) javelin оқуды бастаңыз		rzut oszczep
kayaking оқуды бастаңыз		kajakarstwo
kite surfing оқуды бастаңыз		kitesurfing
long jump оқуды бастаңыз		skok w dal
martial arts оқуды бастаңыз		sztuki walki
parachuting оқуды бастаңыз		spadochroniarstwo
pole vaulting оқуды бастаңыз		skoku o tyczce
pool оқуды бастаңыз		bilard
rafting оқуды бастаңыз		spływ pontonem
whitewater rafting оқуды бастаңыз		spływ pontonem górską rzeką
rollerblading оқуды бастаңыз		jazda na rolkach
running оқуды бастаңыз		bieganie
cross-country running оқуды бастаңыз		biegi przełajowe
long-distance running оқуды бастаңыз		bieg długodystansowy
shooting оқуды бастаңыз		strzelectwo
shot put оқуды бастаңыз		pchnięcie kulą
skating оқуды бастаңыз		łyżwiarstwo
figure skating оқуды бастаңыз		łyżwiarstwo figurowe
speed skating оқуды бастаңыз		łyżwiarstwo szybkie
skiing оқуды бастаңыз		narciarstwo
cross-country skiing оқуды бастаңыз		narciarstwo biegowe
downhill skiing оқуды бастаңыз		narciarstwo zjazdowe
free skiing оқуды бастаңыз		narciarstwo akrobatyczne
water skiing оқуды бастаңыз		narciarstwo wodne
skydiving оқуды бастаңыз		skoki spadochronowe akrobatyczne
snooker оқуды бастаңыз		bilard
snorkelling оқуды бастаңыз		nurkowanie z rurką
speedway оқуды бастаңыз		wyścigi żużlowe
Spinning оқуды бастаңыз		ćwiczenia na rowerze stacjonarnym
team sports оқуды бастаңыз		Sporty drużynowe
thriatlon оқуды бастаңыз		triatlon
ultrarunning оқуды бастаңыз		biegi ekstremalne
wrestling оқуды бастаңыз		zapasy
badminton/tennis/squash racket оқуды бастаңыз		rakieta do badmintona / tenisa / squasha
barbell оқуды бастаңыз		sztanga
baseball/cricket bat оқуды бастаңыз		kij baseballowy / krykietowy
basket оқуды бастаңыз		kosz
bench оқуды бастаңыз		ławka
binding оқуды бастаңыз		wiązanie nart
bow оқуды бастаңыз		łuk
cue оқуды бастаңыз		kij bilardowy
dumbbells/weights оқуды бастаңыз		hantle
elliptical machine оқуды бастаңыз		orbitrek
exercise bike оқуды бастаңыз		rower treningowy
goal оқуды бастаңыз		bramka
goggles оқуды бастаңыз		okulary ochronne, gogle
swimming goggles оқуды бастаңыз		okulary pływackie
harness оқуды бастаңыз		uprząż
helmet оқуды бастаңыз		kask
hockey stick оқуды бастаңыз		kij hokejowy
jumping rope оқуды бастаңыз		skakanka
kayak оқуды бастаңыз		kajak
kit оқуды бастаңыз		sprzęt, strój
net оқуды бастаңыз		siatka
oar оқуды бастаңыз		wiosło (jedno z pary)
pad оқуды бастаңыз		ochraniacz
knee pad оқуды бастаңыз		ochraniacz na kolano
paddle оқуды бастаңыз		wiosło
pole оқуды бастаңыз		tyczka
puck оқуды бастаңыз		krążek hokejowy
pull-up bar оқуды бастаңыз		drążek do podciągania
punching bag оқуды бастаңыз		worek treningowy
rowing machine оқуды бастаңыз		maszyna do wiosłowania
shuttlecock оқуды бастаңыз		lotka do badmintona
ski suit оқуды бастаңыз		strój narciarski
table tennis bat оқуды бастаңыз		paletka do tenisa stołowego
target оқуды бастаңыз		tarcza
trainers оқуды бастаңыз		buty sportowe
trampoline оқуды бастаңыз		trampolina
treadmill оқуды бастаңыз		bieżnia stacjonarna
wall bars оқуды бастаңыз		drabinka
wet suit оқуды бастаңыз		kombinezon piankowy do nurkowania
challenging holes оқуды бастаңыз		trudne dołki (na polu golfowym)
climbing wall оқуды бастаңыз		ścianka wspinaczkowa
court оқуды бастаңыз		kort do tenisa/do kosza
designated slope оқуды бастаңыз		wyznaczone trasa narciarska
golf course оқуды бастаңыз		pole golfowe
golf club оқуды бастаңыз		klub golfowy
grass surface оқуды бастаңыз		powierzchnia trawy
(green) run оқуды бастаңыз		zielona trasa narciarska
ice/skating rink оқуды бастаңыз		lodowisko
nursery slope оқуды бастаңыз		ośla łączka
paddock оқуды бастаңыз		padok
pitch оқуды бастаңыз		boisko
piste оқуды бастаңыз		trasa narciarska
floodlit piste оқуды бастаңыз		oświetlona trasa
off piste оқуды бастаңыз		poza trasą
racetrack оқуды бастаңыз		tor wyścigowy
rail оқуды бастаңыз		poręcz
ramp оқуды бастаңыз		rampa
ring оқуды бастаңыз		ring
skatepark оқуды бастаңыз		skate park
sledge rental оқуды бастаңыз		wypożyczalnia sanek
stable оқуды бастаңыз		stajnia
toboggan run оқуды бастаңыз		tor saneczkowy
track оқуды бастаңыз		bieżnia
basketball tournament оқуды бастаңыз		turniej koszykówki
boo оқуды бастаңыз		wygwizdać
cheer sb on оқуды бастаңыз		dopingować kogoś
cup оқуды бастаңыз		puchar
cycle ride оқуды бастаңыз		wycieczka rowerowa
cycle race оқуды бастаңыз		wyścig Kolarski
FIFA World Cup оқуды бастаңыз		mistrzostwa świata w piłce nożnej
fight/boxing match оқуды бастаңыз		walka bokserska
final score оқуды бастаңыз		wynik końcowy
final straight оқуды бастаңыз		ostatnia prosta
final whistle оқуды бастаңыз		ostatni gwizdek
first/second quarter оқуды бастаңыз		pierwszy / drugi kwartał
football/tennis championships оқуды бастаңыз		mistrzostwa w piłce nożnej/tenisie
footrace оқуды бастаңыз		wyścig pieszy
front-runner оқуды бастаңыз		faworyt, faworytka
game/set/match оқуды бастаңыз		gra / set / mecz
gap (between the opponents) оқуды бастаңыз		dystans (między przeciwnikami)
narrow the gap оқуды бастаңыз		zmniejszyć dystans
grand slam tournament оқуды бастаңыз		turniej wielkoszlemowy
half-marathon оқуды бастаңыз		Półmaraton
halfway point оқуды бастаңыз		półmetek
hold (a sporting event) оқуды бастаңыз		organizować (wydarzenie sportowe)
hold a world record оқуды бастаңыз		być światowym rekordzistą
home/away win оқуды бастаңыз		wygrana na własnym boisku/boisku gospodarzy
host (a sporting event) оқуды бастаңыз		być gospodarzem(imprezy sportowej)
league оқуды бастаңыз		liga
(be) at the top of the league оқуды бастаңыз		(być) na szczycie ligi
be relegated to a lower league оқуды бастаңыз		spaść do niższej ligi
lose a title оқуды бастаңыз		stracić tytuł
medal-winning position оқуды бастаңыз		miejsce medalowe
Paralympic Games/the Paralympics оқуды бастаңыз		Igrzyska Paraolimpijskie/Igrzyska Paraolimpijskie
penalty shoot-out оқуды бастаңыз		rzuty karne
preliminary/qualifying round оқуды бастаңыз		eliminacje/runda kwalifikacyjna
qualify for the final оқуды бастаңыз		zakwalifikować się do finału
race оқуды бастаңыз		wyścig
retain/hold onto a title оқуды бастаңыз		zachować/trzymać tytuł
round оқуды бастаңыз		runda
semi-finals оқуды бастаңыз		półfinały
sponsored swim оқуды бастаңыз		pływanie sponsorowane
stage оқуды бастаңыз		etap
Summer/Winter Olympic Games оқуды бастаңыз		Letnie/Zimowe Igrzyska Olimpijskie
tennis tournament оқуды бастаңыз		turniej tenisowy
(the) final (s) оқуды бастаңыз		finały
yacht race оқуды бастаңыз		wyścig jachtów
adrenaline rush оқуды бастаңыз		skok adrenaliny
agony of defeat оқуды бастаңыз		ból po przegranej
approach the (finishing) line оқуды бастаңыз		zbliżyć się do (mety).
arrive at the starting line оқуды бастаңыз		pojawić się na lini startu
beat sb at sth оқуды бастаңыз		pokonać kogoś w czymś
be short of/out of breath оқуды бастаңыз		mieć zadyszkę
break a record оқуды бастаңыз		pobić rekord
break sweat оқуды бастаңыз		zacząć się pocić
build up a good lead оқуды бастаңыз		zbudować dużą przewagę
catch up with sb оқуды бастаңыз		dogonić kogoś
challenge yourself оқуды бастаңыз		rzucić sobie wyzwanie
commit (yourself) to extensive training оқуды бастаңыз		podjąć intensywne treningi
compete against yourself оқуды бастаңыз		rywalizować z samym sobą
complete a race оқуды бастаңыз		ukończyć wyścig
defend a title оқуды бастаңыз		bronić tytułu
dismount оқуды бастаңыз		zsiadac (z roweru, z konia)
do cardio оқуды бастаңыз		robić cardio
do crunches/sit-ups оқуды бастаңыз		robić brzuszki / przysiady
do pull-ups оқуды бастаңыз		podciągac się
do push-ups/squats stretchingexercises оқуды бастаңыз		rób pompki/przysiady i ćwiczenia rozciągające
doubles оқуды бастаңыз		debel
doubles game оқуды бастаңыз		gra deblowa
draw with sb оқуды бастаңыз		zremisować z kimś
enter a competition оқуды бастаңыз		wziąć udział w zawodach
equal a record оқуды бастаңыз		wyrównać rekord
extra time оқуды бастаңыз		dogrywka
false start оқуды бастаңыз		falstart
finish (up) in (third place) оқуды бастаңыз		zakończyć (wylądować) na (trzecim miejscu)
foul оқуды бастаңыз		faul
free kick оқуды бастаңыз		rzut wolny
gifted for sport оқуды бастаңыз		sportowo uzdolniony
go for a record оқуды бастаңыз		iść po rekord
go professional оқуды бастаңыз		przejść na zawodowstwo
hit the pole/post оқуды бастаңыз		trafić w słupek
in/on top form оқуды бастаңыз		w szczytowej formie
incentive to train оқуды бастаңыз		zachęta do ćwiczeń
inhale/exhale оқуды бастаңыз		wdech /wydech
injury time оқуды бастаңыз		doliczony czas gry
join a gym/sign up for a gym membership оқуды бастаңыз		zapisz się na siłownię
keep pace with sb оқуды бастаңыз		dotrzymywać kroku komuś
keep up the pace оқуды бастаңыз		Utrzymuj tempo
knock sb out оқуды бастаңыз		znokautować kogoś
lap оқуды бастаңыз		okrążenie
lead by (20 points) оқуды бастаңыз		prowadzić (20 punktami)
let in a goal оқуды бастаңыз		puścić gola
lift your upper body оқуды бастаңыз		unieś górną część ciała
lose matches оқуды бастаңыз		przegrywać mecze
lose to sb оқуды бастаңыз		przegrać z kimś
lunge оқуды бастаңыз		wypad (nogą)
make up the time оқуды бастаңыз		nadrobić stracony czas
no jump оқуды бастаңыз		nieważny skok
offside оқуды бастаңыз		spalony
overtake оқуды бастаңыз		wyprzedzać
own goal оқуды бастаңыз		bramka samobójcza
pace yourself оқуды бастаңыз		narzucić sobie tempo
pedal оқуды бастаңыз		pedałować
practise penalties оқуды бастаңыз		ćwiczyć rzuty karne
pull ahead оқуды бастаңыз		wysunąć się naprzód
recreational activity оқуды бастаңыз		aktywność służąca do rekreacji
rivalry оқуды бастаңыз		rywalizacja
save a penalty оқуды бастаңыз		obronić rzut karny
score a goal оқуды бастаңыз		strzelić gola
send sb off оқуды бастаңыз		wyrzucić kogoś z boiska
serve оқуды бастаңыз		serwować
serve an ace оқуды бастаңыз		zdobyć asa serwisowego
set a course record оқуды бастаңыз		ustanowić rekord biegu
set a personal best оқуды бастаңыз		ustawić osobisty rekord
set off оқуды бастаңыз		wystartować
shoot оқуды бастаңыз		strzelać
sign up for a basketball team оқуды бастаңыз		zapisz się do drużyny koszykówki
sign up for a run/marathon оқуды бастаңыз		zapisz się na bieg/maraton
sprint finish оқуды бастаңыз		przyspieszenie przed metą
stand a chance (of winning) оқуды бастаңыз		mieć szansę (na wygraną)
start off оқуды бастаңыз		rozpoczynać
substitute оқуды бастаңыз		zastąpić (zawodnika)
tedious оқуды бастаңыз		monotonny
three-point shot оқуды бастаңыз		rzut za trzy punkty
thrill of victory оқуды бастаңыз		radośc ze zwycięstwa
tone up оқуды бастаңыз		wzmacniac
training session оқуды бастаңыз		sesja treningowa
transfer оқуды бастаңыз		dokonać transferu
warm up оқуды бастаңыз		rozgrzewać się
win by (a head) оқуды бастаңыз		wygrać (o głowę)
winning goal оқуды бастаңыз		zwycięski gol
without breaking sweat оқуды бастаңыз		bez wysiłku
work on (your posture) оқуды бастаңыз		popracuj nad (postawą)
workout оқуды бастаңыз		trening, ćwiczenia
as fit as a fiddle оқуды бастаңыз		zdrowy jak ryba
be on the ball оқуды бастаңыз		mieć głowę na karku
get the ball rolling оқуды бастаңыз		zaczynać
give sth your best shot оқуды бастаңыз		dać z siebie wszystko
hit the bull's eye оқуды бастаңыз		trafić w dziesiątkę
make the cut оқуды бастаңыз		przejść eliminacje
make headway оқуды бастаңыз		robić postępy
move the goalposts оқуды бастаңыз		zmienić reguły gry
neck and neck оқуды бастаңыз		łeb w łeb
play by the rules оқуды бастаңыз		postępować zgodnie z zasadami
skate on thin ice оқуды бастаңыз		ryzykować
take your eye off the ball оқуды бастаңыз		stracić czujność
archer оқуды бастаңыз		łucznik
athlete оқуды бастаңыз		lekkoatleta
body builder оқуды бастаңыз		kulturysta
cheerleader оқуды бастаңыз		cheerleaderka
coach оқуды бастаңыз		trener
competitive (swimmer) оқуды бастаңыз		wyczynowy (pływak)
contestant/competitor оқуды бастаңыз		zawodnik
cup holder оқуды бастаңыз		zdobywca pucharu
defending champion оқуды бастаңыз		obrońca tytułu mistrza
fan/supporter оқуды бастаңыз		kibic
figure skater оқуды бастаңыз		łyżwiarz figurowy
goalkeeper оқуды бастаңыз		bramkarz
gold/silver/bronze medallist оқуды бастаңыз		złoty/srebrny/brązowy medalista
gymnast оқуды бастаңыз		gimnastyk
linesman оқуды бастаңыз		sędzia liniowy
opponent оқуды бастаңыз		przeciwnik
personal trainer оқуды бастаңыз		trener osobisty
racer оқуды бастаңыз		uczestnik wyścigów
referee оқуды бастаңыз		sędzia
reserve/substitute player оқуды бастаңыз		zawodnik rezerwowy
runner оқуды бастаңыз		biegacz
runner-up/second-placed runner оқуды бастаңыз		zdobywca drugiego miejsca
speed skater оқуды бастаңыз		panczenista
striker оқуды бастаңыз		napastnik
teammate оқуды бастаңыз		kolega z drużyny
umpire оқуды бастаңыз		sędzia
wrestler оқуды бастаңыз		zapaśnik
yachtsman/yachtswoman оқуды бастаңыз		żeglarz/żeglarz
boost your mood оқуды бастаңыз		popraw nastrój
bulk up оқуды бастаңыз		budować masę mięśniową
burn sth off оқуды бастаңыз		spalać
cause injuries оқуды бастаңыз		spowodować obrażenia
channel your energy into training оқуды бастаңыз		całą energię włożyć w trening
cope with stress оқуды бастаңыз		radzić sobie ze stresem
destress оқуды бастаңыз		odstresować się
excuse оқуды бастаңыз		wymówka
fit/unfit оқуды бастаңыз		w dobrej/złej formie
get hooked on sports оқуды бастаңыз		uzależnić się od sportu
increase stamina оқуды бастаңыз		zwiększyć wytrzymałość
lead an active lifestyle оқуды бастаңыз		żyć aktywnie
long-term impact/effect оқуды бастаңыз		długotrwały wpływ/efekt
moderate physical efford оқуды бастаңыз		umiarkowany wysiłek fizyczny
muscle strain оқуды бастаңыз		nadciągnięcie mięśnia
overweight оқуды бастаңыз		z nadwagą
prevent injury оқуды бастаңыз		zapobiec obrażeniom
pulled muscle оқуды бастаңыз		naciągnięty mięsień
recurring injury/pain оқуды бастаңыз		powtarzający się uraz/ból
reduce stress оқуды бастаңыз		redukować stres
sculpt your body оқуды бастаңыз		wyrzeźbić swoje ciało
shape оқуды бастаңыз		kondycja
be in good shape оқуды бастаңыз		być w dobrej formie
get back into shape оқуды бастаңыз		wrócić do formy
get in shape оқуды бастаңыз		wyrobić sobie kondycję
stay healthy оқуды бастаңыз		być zdrowym
step by step оқуды бастаңыз		krok po kroku
strain оқуды бастаңыз		nadwyrężyć
strenghten muscles/make muscles stronger оқуды бастаңыз		wzmocnić mięśnie
sustain an injury оқуды бастаңыз		ponieść obrażenia
teach sb to be self-reliant оқуды бастаңыз		naucz kogoś polegać na sobie
wear yourself out оқуды бастаңыз		zmęczyć się
work off (stress) оқуды бастаңыз		pozbyć się (stresu)

10- Sport

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.

көбірек