→ 7. → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
być fanatykiem zdrowego stylu życia оқуды бастаңыз		be a fitness fanatic
odbudowa komórek оқуды бастаңыз		cell repair
telemaniak оқуды бастаңыз		couch potato
ograniczać, zmniejszać coś оқуды бастаңыз		cut down on sth
wyeliminować coś оқуды бастаңыз		cut sth out
dieta оқуды бастаңыз		a diet
wykonywać cwiczenia оқуды бастаңыз		do exercises
spożywać mniej soli оқуды бастаңыз		eat less salt
jeść więcej świeżych owoców i warzyw оқуды бастаңыз		eat more fresh fruit and vegetables
poziom energii оқуды бастаңыз		energy level
powiększenie się talii оқуды бастаңыз		expanding waistline
śmieciowe jedzenie оқуды бастаңыз		junk food
bez formy оқуды бастаңыз		out of shape
przybywać kilogramów оқуды бастаңыз		pile on the pounds
zadbać o оқуды бастаңыз		take care of

7.