→ Ang Zdrowie → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
BMI (Body Mass Index) оқуды бастаңыз		BMI
chronic stress оқуды бастаңыз		chroniczny stres
food pyramid оқуды бастаңыз		piramida żywieniowa
invigorating оқуды бастаңыз		ożywczy
longevity оқуды бастаңыз		długowieczność
moderate / vigorous / strenuous exercise оқуды бастаңыз		umiarkowane / intensywne ćwiczenia
personal hygiene оқуды бастаңыз		higiena osobista
sedentary lifestyle оқуды бастаңыз		siedzący tryb życia
sleep hygiene оқуды бастаңыз		higiena snu
sleeping patterns оқуды бастаңыз		rytm snu
take preventive measures оқуды бастаңыз		podjąć kroki zapobiegawcze
well-balanced diet оқуды бастаңыз		prawidłowo zbilansowana dieta
VERBS AND PHRASES оқуды бастаңыз		VERBS AND PHRASES
air the room оқуды бастаңыз		wietrzyć pokój
cope with / manage stress оқуды бастаңыз		radzić sobie ze stresem
destress оқуды бастаңыз		odstresować się
follow a sensible diet оқуды бастаңыз		rozsądnie się odżywiać
get enough sleep оқуды бастаңыз		wysypiać się
have an early night оқуды бастаңыз		iść wcześniej spać
unwind оқуды бастаңыз		relaksować się
ventilate оқуды бастаңыз		przewietrzyć
⸻ оқуды бастаңыз		⸻
WELL-BEING / SAMOPOCZUCIE оқуды бастаңыз		WELL-BEING
agitation оқуды бастаңыз		poruszenie
anxiety оқуды бастаңыз		niepokój
apprehension оқуды бастаңыз		lęk, obawa
mental well-being оқуды бастаңыз		samopoczucie psychiczne
sleep deprivation оқуды бастаңыз		niedostatek snu
⸻ оқуды бастаңыз		⸻
IDIOMS / IDIOMY оқуды бастаңыз		IDIOMS / IDIOMS
alive and well оқуды бастаңыз		cały i zdrowy
as right as rain оқуды бастаңыз		zdrów jak ryba
a bundle of nerves оқуды бастаңыз		być kłębkiem nerwó w
be all ears оқуды бастаңыз		zamienić się w słuch
be back on your feet оқуды бастаңыз		wrócić do zdrowia
be going strong оқуды бастаңыз		dobrze się trzymać
feel a bit poorly оқуды бастаңыз		czuć się nie najlepiej
feel off-colour оқуды бастаңыз		nie być w formie
feel under the weather оқуды бастаңыз		źle się czuć
get sb back on their feet оқуды бастаңыз		postawić kogoś na nogi
give sb a clean bill of health оқуды бастаңыз		wystawić komuś świadectwo zdrowia
go cold turkey оқуды бастаңыз		rzucić coś nagle
keep your chin up оқуды бастаңыз		głowa do góry
look the picture of health оқуды бастаңыз		być okazem zdrowia
my lips are sealed оқуды бастаңыз		będę milczał
pull sb’s leg оқуды бастаңыз		nabrać kogoś
see eye to eye оқуды бастаңыз		całkowicie się zgadzać
⸻ оқуды бастаңыз		⸻
THE HUMAN BODY / CIAŁO CZŁOWIEKA оқуды бастаңыз		THE HUMAN BODY
abdomen оқуды бастаңыз		brzuch
appendix оқуды бастаңыз		wyrostek robaczkowy
artery оқуды бастаңыз		tętnica
bladder оқуды бастаңыз		pęcherz
blood оқуды бастаңыз		krew
circulation оқуды бастаңыз		krążenie krwi
pressure оқуды бастаңыз		ciśnienie
bronchi оқуды бастаңыз		oskrzela
collarbone оқуды бастаңыз		obojczyk
digestion оқуды бастаңыз		trawienie
fertility оқуды бастаңыз		płodność
forearm оқуды бастаңыз		przedramię
gall bladder оқуды бастаңыз		pęcherzyk żółciowy
gum оқуды бастаңыз		dziąsło
heartbeat оқуды бастаңыз		bicie serca
intestine оқуды бастаңыз		jelito
jaws оқуды бастаңыз		szczęki
joints оқуды бастаңыз		stawy
knuckle оқуды бастаңыз		kostka
larynx оқуды бастаңыз		krtań
ligament оқуды бастаңыз		więzadło
liver оқуды бастаңыз		wątroba
lung оқуды бастаңыз		płuco
neurons оқуды бастаңыз		neurony
ovary оқуды бастаңыз		jajnik
pancreas оқуды бастаңыз		trzustka
rib оқуды бастаңыз		żebro
sole оқуды бастаңыз		podeszwa stopy
spinal cord оқуды бастаңыз		rdzeń kręgowy
tendon оқуды бастаңыз		ścięgno
testicle оқуды бастаңыз		jądro
throat оқуды бастаңыз		gardło
tonsils оқуды бастаңыз		migdałki
⸻ оқуды бастаңыз		⸻
ORGAN SYSTEMS / UKŁADY NARZĄDÓW оқуды бастаңыз		ORGAN SYSTEMS
circulatory / cardiovascular system оқуды бастаңыз		układ krwionośny
digestive system оқуды бастаңыз		układ trawienny
endocrine system оқуды бастаңыз		układ hormonalny
immune system оқуды бастаңыз		układ odpornościowy
musculoskeletal system оқуды бастаңыз		układ mięśniowo-szkieletowy
muscular system оқуды бастаңыз		układ mięśniowy
nervous system оқуды бастаңыз		układ nerwowy
reproductive system оқуды бастаңыз		układ rozrodczy
respiratory system оқуды бастаңыз		układ oddechowy
skeletal system оқуды бастаңыз		układ kostny
urinary system оқуды бастаңыз		układ moczowy
⸻ оқуды бастаңыз		⸻
DISEASES / CHOROBY оқуды бастаңыз		DISEASES
Alzheimer’s disease оқуды бастаңыз		choroba Alzheimera
apnoea оқуды бастаңыз		bezdech senny
appendicitis оқуды бастаңыз		zapalenie wyrostka robaczkowego
arthritis оқуды бастаңыз		zapalenie stawów
⸻ оқуды бастаңыз		⸻
DISEASES AND THEIR SYMPTOMS оқуды бастаңыз		DISEASES AND THEIR SYMPTOMS
bronchitis оқуды бастаңыз		zapalenie oskrzeli
cancer оқуды бастаңыз		rak
chicken pox оқуды бастаңыз		ospa wietrzna
conjunctivitis оқуды бастаңыз		zapalenie spojówek
contagious disease оқуды бастаңыз		choroba zakaźna
curable disease оқуды бастаңыз		choroba uleczalna
dermatitis оқуды бастаңыз		zapalenie skóry
germ оқуды бастаңыз		zarazek
German measles оқуды бастаңыз		różyczka
heart failure оқуды бастаңыз		zatrzymanie akcji serca
hypochondria оқуды бастаңыз		hipochondria
incurable disease оқуды бастаңыз		nieuleczalna choroba
influenza / flu оқуды бастаңыз		grypa
jaundice оқуды бастаңыз		żółtaczka
leukaemia оқуды бастаңыз		białaczka
measles оқуды бастаңыз		odra
meningitis оқуды бастаңыз		zapalenie opon mózgowych
mental illness оқуды бастаңыз		choroba psychiczna
multiple sclerosis оқуды бастаңыз		stwardnienie rozsiane
mumps оқуды бастаңыз		świnka
OCD оқуды бастаңыз		zaburzenie obsesyjno-kompulsywne
Parkinson’s disease оқуды бастаңыз		choroba Parkinsona
plague оқуды бастаңыз		dżuma
pneumonia оқуды бастаңыз		zapalenie płuc
post-traumatic stress disorder оқуды бастаңыз		zespół stresu pourazowego
scarlet fever оқуды бастаңыз		szkarlatyna
sepsis оқуды бастаңыз		sepsa
sinusitis оқуды бастаңыз		zapalenie zatok
smallpox оқуды бастаңыз		ospa prawdziwa
terminal disease оқуды бастаңыз		choroba śmiertelna
tetanus оқуды бастаңыз		tężec
tonsillitis оқуды бастаңыз		angina
tuberculosis оқуды бастаңыз		gruźlica
viral hepatitis оқуды бастаңыз		wirusowe zapalenie wątroby
whooping cough оқуды бастаңыз		krztusiec
ulcer оқуды бастаңыз		wrzód
⸻ оқуды бастаңыз		⸻
LIFESTYLE DISEASES оқуды бастаңыз		LIFESTYLE DISEASES
asthma оқуды бастаңыз		astma
cardiovascular disease оқуды бастаңыз		choroba wieńcowa
chronic stress оқуды бастаңыз		przewlekły stres
dementia оқуды бастаңыз		demencja
diabetes оқуды бастаңыз		cukrzyca
high blood pressure / hypertension оқуды бастаңыз		nadciśnienie
life expectancy оқуды бастаңыз		średnia długość życia
obese / obesity оқуды бастаңыз		otyły / otyłość
sleep disorder оқуды бастаңыз		zaburzenie snu
stroke оқуды бастаңыз		udar
⸻ оқуды бастаңыз		⸻
SYMPTOMS оқуды бастаңыз		Symptoms
aching muscles оқуды бастаңыз		bóle mięśni
acute tension оқуды бастаңыз		silne napięcie
backache оқуды бастаңыз		ból pleców
blister оқуды бастаңыз		pęcherz
blood loss оқуды бастаңыз		utrata krwi
chest pains оқуды бастаңыз		ból w klatce piersiowej
constipation оқуды бастаңыз		zaparcie
fatigue оқуды бастаңыз		zmęczenie
hay fever оқуды бастаңыз		katar sienny
heartburn оқуды бастаңыз		zgaga
hiccups оқуды бастаңыз		czkawka
involuntary movements оқуды бастаңыз		mimowolne ruchy
insomnia оқуды бастаңыз		bezsenność
irritability оқуды бастаңыз		drażliwość
itchy rash оқуды бастаңыз		swędząca wysypka
malignant tumour оқуды бастаңыз		nowotwór złośliwy
nausea оқуды бастаңыз		mdłości
nervous breakdown оқуды бастаңыз		załamanie nerwowe
nosebleed оқуды бастаңыз		krwotok z nosa
numb оқуды бастаңыз		zdrętwiały
paralysis оқуды бастаңыз		paraliż
plaque оқуды бастаңыз		kamień nazębny
respiratory problems оқуды бастаңыз		problemy z oddychaniem
severe pain оқуды бастаңыз		ostry ból
splitting headache оқуды бастаңыз		potężny ból głowy
stomach cramp оқуды бастаңыз		skurcz żołądka
tic оқуды бастаңыз		tik
vomiting оқуды бастаңыз		wymioty
⸻ оқуды бастаңыз		⸻
TREATMENT / LECZENIE оқуды бастаңыз		TREATMENT
a course of antibiotics оқуды бастаңыз		kuracja antybiotykowa
clinic оқуды бастаңыз		klinika
dental оқуды бастаңыз		stomatologiczny
course of action оқуды бастаңыз		sposób postępowania
eye drops оқуды бастаңыз		krople do oczu
gene therapy оқуды бастаңыз		terapia genowa
immunity to infection оқуды бастаңыз		odporność na infekcje
intravenous drip оқуды бастаңыз		kroplówka
lozenge оқуды бастаңыз		tabletka do ssania
ointment оқуды бастаңыз		maść
over-the-counter medicine оқуды бастаңыз		lek bez recepty
painkiller оқуды бастаңыз		lek przeciwbólowy
physiotherapy оқуды бастаңыз		fizjoterapia
⸻ оқуды бастаңыз		⸻
HEALTH-CARE PROFESSIONALS оқуды бастаңыз		HEALTH-CARE PROFESSIONALS
anaesthetist оқуды бастаңыз		anestezjolog
cardiologist оқуды бастаңыз		kardiolog
consultant оқуды бастаңыз		lekarz specjalista
dermatologist оқуды бастаңыз		dermatolog
gynaecologist оқуды бастаңыз		ginekolog
neurosurgeon оқуды бастаңыз		neurochirurg
obstetrician оқуды бастаңыз		położnik
oncologist оқуды бастаңыз		onkolog
ophthalmologist оқуды бастаңыз		okulista
paramedic оқуды бастаңыз		ratownik medyczny
paediatrician оқуды бастаңыз		pediatra
physiotherapist оқуды бастаңыз		fizjoterapeuta
plastic surgeon оқуды бастаңыз		chirurg plastyczny
psychiatrist оқуды бастаңыз		psychiatra
psychotherapist оқуды бастаңыз		psychoterapeuta
speech therapist оқуды бастаңыз		logopeda
⸻ оқуды бастаңыз		⸻
DISABILITIES оқуды бастаңыз		DISABILITIES
cerebral palsy оқуды бастаңыз		porażenie mózgowe
Down syndrome оқуды бастаңыз		zespół Downa
hearing impaired оқуды бастаңыз		niedosłyszący
hearing aid оқуды бастаңыз		aparat słuchowy
housebound оқуды бастаңыз		niewychodzący z domu
irreversible brain damage оқуды бастаңыз		nieodwracalne uszkodzenie mózgu
muscle atrophy оқуды бастаңыз		zanik mięśni
neurological disorder оқуды бастаңыз		zaburzenie neurologiczne
paralysed оқуды бастаңыз		sparaliżowany
short-sighted оқуды бастаңыз		krótkowzroczny
sign language оқуды бастаңыз		język migowy
special needs оқуды бастаңыз		specjalne potrzeby
speech impaired оқуды бастаңыз		niemy
visually impaired оқуды бастаңыз		niedowidzący
wheelchair user оқуды бастаңыз		osoba na wózku
⸻ оқуды бастаңыз		⸻
ADDICTIONS оқуды бастаңыз		ADDICTIONS
addictive tendencies оқуды бастаңыз		skłonności do uzależnień
behavioural addictions оқуды бастаңыз		uzależnienia behawioralne
chain-smoker оқуды бастаңыз		nałogowy palacz
compulsive gambling оқуды бастаңыз		uzależnienie od hazardu
dependency оқуды бастаңыз		uzależnienie
e-cigarette smoking оқуды бастаңыз		palenie e-papierosów
nicotine оқуды бастаңыз		nikotyna
⸻ оқуды бастаңыз		⸻
FIRST AID AND EMERGENCIES оқуды бастаңыз		FIRST AID AND EMERGENCIES
black eye оқуды бастаңыз		podbite oko
bleeding оқуды бастаңыз		krwotok
internal bleeding оқуды бастаңыз		krwotok wewnętrzny
bruise оқуды бастаңыз		siniak
bump оқуды бастаңыз		guz
cardiac arrest оқуды бастаңыз		zatrzymanie akcji serca
choking оқуды бастаңыз		zadławienie
concussion оқуды бастаңыз		wstrząs mózgu
electric shock оқуды бастаңыз		porażenie prądem
fainting оқуды бастаңыз		omdlenie
fracture оқуды бастаңыз		złamanie
open fracture оқуды бастаңыз		otwarte złamanie
internal injury оқуды бастаңыз		obrażenia wewnętrzne
minor injury оқуды бастаңыз		niewielkie obrażenie
operating theatre оқуды бастаңыз		sala operacyjna
premature death оқуды бастаңыз		przedwczesna śmierć
scalded оқуды бастаңыз		poparzony (ciecz)
scar оқуды бастаңыз		blizna
scratch оқуды бастаңыз		zadrapanie
sting оқуды бастаңыз		użądlenie
swelling оқуды бастаңыз		opuchlizna
torn ligament оқуды бастаңыз		naderwane więzadło
unconscious оқуды бастаңыз		nieprzytomny
⸻ оқуды бастаңыз		⸻
GIVING FIRST AID оқуды бастаңыз		GIVING FIRST AID
apply pressure to a wound оқуды бастаңыз		uciskać ranę
be on duty оқуды бастаңыз		mieć dyżur
clean a wound оқуды бастаңыз		oczyścić ranę
defibrillator оқуды бастаңыз		defibrylator
dress a wound оқуды бастаңыз		opatrzyć ranę
dressing оқуды бастаңыз		opatrunek
first aid kit оқуды бастаңыз		apteczka
hydrogen peroxide оқуды бастаңыз		woda utleniona
ice pack оқуды бастаңыз		kompres lodowy
mouth-to-mouth resuscitation оқуды бастаңыз		sztuczne oddychanie
perform first aid оқуды бастаңыз		udzielić pierwszej pomocy
put sb in the recovery position оқуды бастаңыз		ułożyć w pozycji bocznej
resuscitation оқуды бастаңыз		reanimacja
sterile оқуды бастаңыз		sterylny
stop the bleeding оқуды бастаңыз		zatamować krwawienie
take/check sb’s pulse оқуды бастаңыз		zmierzyć puls

ang zdrowie

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.

көбірек