→ Barbara B. - Урок 11.03.2026 → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
Mobilna оқуды бастаңыз		подвижная
Ścisnąć оқуды бастаңыз		сжать
Rozruszać wszystkie kończyny / rozgrzać wszystkie kończyny оқуды бастаңыз		размять все конечности
Siedem i pół оқуды бастаңыз		семь с половиной
Robić przysiady оқуды бастаңыз		делать приседания
Przynajmniej оқуды бастаңыз		по крайней мере
Włókna оқуды бастаңыз		волокна
Początkujący (liczba mnoga) оқуды бастаңыз		начинающие
Ćwierć оқуды бастаңыз		четверть
Wytrzymałość оқуды бастаңыз		выносливость
Ławka / ławka treningowa оқуды бастаңыз		скамейка
Ćwiczyć mięśnie brzucha оқуды бастаңыз		качать пресс
Interesujący się оқуды бастаңыз		интересующийся
Interesująca się оқуды бастаңыз		интересующаяся
Interesujące się (rodzaj nijaki) оқуды бастаңыз		интересующееся
Interesujący się (liczba mnoga) оқуды бастаңыз		интересующиеся (мн.)
Ten, który coś zrobił оқуды бастаңыз		сделавший

Barbara B. - Урок 11.03.2026