biomechanika egzamin

praktyczne zastosowanie biomechaniki w sporcie

Analiza techniki chodu (bieg, skok, rzut, podnoszenie ciezarow), poprawa efektywnosci i ekonomii ruchu, mniejsze ryzyko urazow, indywidualizacja treningu, rehabilitacja i powrot do sportu, ocena postepow treningowych

Topografia momentow sil miesniowych i jej znaczenie dla trenera

Opisuje jaki miesien w jakim stawie i z jaka efektywnoscia wytwarza moment sily. Znaczenie: dobor cwiczen pod konkretne miesnie i katy stawowe, optymalizacja techniki ruchu, profilaktyka przeciazen i kontuzji, planowanie obciazen w treningu funkcjonaln,

omow metody posrednie wyznaczania srodka ciezkosci

Metody posrednie- OSC wyznacza sie z filmu badz zdjecia, podzial ciala na 14 segmentow, metoda skladania sil rownoleglych- sumowanie sil ciezkosci segmentow wedlug pionu, skladania momentow sil- rownowazenie sil ciezkosci

omow metody bezposrednie wyznaczania OSC

Metody bezposrednie: 1 Boreliego-zastosowanie dzwigni dwustronnej pomiar w 3 plaszcyznach, 2 Baslera- zastosowanie dzwigni jednostronnej pomiar w 3 plaszczyznach. 3 Hochmuta- obrys ciala trojkatem, wyliczenie OSC z z punktow przeciecia srodkowych

charakterystyka mechaniczna miesnia sila-predkosc

im wieksza dlugosc miesnia tym wieksza predkosc skracania, w miare zmniejszenia sily oporu mozemy zwiekszyc predkosc ruchu

charakterystyka mechaniczna miesnia sila-dlugosc

sila wzrasta wraz z rozciaganiem sie miesnia oraz maleje gdy miesien ulega skroceniu

zasady filmowania 2D

os kamery prostopadla do plaszczyzny filmowania, filmujemy krotkie odcinki z duzej odleglosci

zasady filmowania 3D

filmowanie minimum 2 kamerami, widoczny punkt odniesienia dla kazdej kamery, relacja dlugosci do filmowanego odcinka 1/5