ćwiczenia

 0    12 Fiche    kaskawnecie
оқуды бастаңыз

скачать mp3 басу ойын өзіңді тексер
 
сұрақ жауап
pajacyki
оқуды бастаңыз
jumping jacks
brzuszki
оқуды бастаңыз
crunches
odwrotne brzuszki
оқуды бастаңыз
reverse crunches
wysoki krok
оқуды бастаңыз
high stepping
deska
оқуды бастаңыз
plank
przysiady
оқуды бастаңыз
sit-ups
"most grzbietowy"
оқуды бастаңыз
butt bridge
podnoszenie nóg
оқуды бастаңыз
leg raises
rozciągać
оқуды бастаңыз
stretch
skręt skośny podparty
оқуды бастаңыз
reclined oblique twist
opierać się (o coś)
оқуды бастаңыз
to recline
ukośny
оқуды бастаңыз
oblique
Флэш-карталар жасаңыз
English

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.