→ Energia I Makroskładniki → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
Czym jest zapotrzebowanie na energię оқуды бастаңыз		s
Całkowita Przemiana Materii to оқуды бастаңыз		s
Podstawowa Przemiana Materii jest definiowana jako оқуды бастаңыз		s
1 kcal ile to kJ? оқуды бастаңыз		4,184 kJ
Co wpływa na zapotrzebowanie na energię? Jak to wygląda w normach? оқуды бастаңыз		s
Rodzaje norm żywieniowych оқуды бастаңыз		s
Zapotrzebowanie na białko (niemowlęta, dzieci, dorośli, osoby starsze) i czynniki na nie wpływające оқуды бастаңыз		na należną masę ciała, 0,9 g/kg m.c.
Nadmiar białka оқуды бастаңыз		s
Niedobór białka typu Marasmus оқуды бастаңыз		niedobór białka i energii
Niedobór białka typu Kwashiorkor оқуды бастаңыз		niedobór białka
Zapotrzebowanie na tłuszcze оқуды бастаңыз		tłuszcz całkowity, NKT, LA, ALA, EPA + DHA, trans
Zapotrzebowanie na węglowodany оқуды бастаңыз		45-65 %E, błonnik 25g, <10% cukrów prostych
Niedobór i nadmiar węglowodanów оқуды бастаңыз		s
Zapotrzebowanie na wodę оқуды бастаңыз		K: 2000 ml, M: 2500 ml
Zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne оқуды бастаңыз		s
Rozkład energii na posiłki w ciągu dnia (3, 4 i 5 posiłków) оқуды бастаңыз		s

Energia i makroskładniki