→ Gesundheit → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
akceptować siebie оқуды бастаңыз		sich selbst akzeptieren
bardzo wstydliwy temat оқуды бастаңыз		ein sehr schambehaftetes Thema
bezpieczeństwo оқуды бастаңыз		die Geborgheit
bliskość оқуды бастаңыз		die Nähe
żyć w stresie, być pod presją оқуды бастаңыз		unter Druck stehen
ćwiczyć оқуды бастаңыз		üben
dobre samopoczucie оқуды бастаңыз		das Wohlbefinden
postrzegać, doznawać, wyczuwać оқуды бастаңыз		wahrnehmen
drzemka оқуды бастаңыз		das Nickerchen
emocja оқуды бастаңыз		die Emotion
hormon оқуды бастаңыз		das Hormon
introwertyczny оқуды бастаңыз		introvertiert
poprawić jakość życia оқуды бастаңыз		die Lebensqualität verbessern
Zwróć uwagę na оқуды бастаңыз		Aufmerksamkeit richten auf + Akk
kontrola оқуды бастаңыз		die Kontrolle
korzystaj z wiarygodnych informacji оқуды бастаңыз		verlässliche Informationen nutzen
się martwić оқуды бастаңыз		sich Sorgen machen für + A
niezależny оқуды бастаңыз		autonom
oddychać оқуды бастаңыз		atmen
odpuszczać оқуды бастаңыз		loslassen
Zredukuj alkohol оқуды бастаңыз		Alkohol reduzieren
Optymista оқуды бастаңыз		Optimist
optymistyczny оқуды бастаңыз		optimistisch
poczucie własnej wartości оқуды бастаңыз		das Selbstwertgefühl
zwiększyć poczucie własnej wartości оқуды бастаңыз		das Selbstwertgefühl steigern
potrzeba оқуды бастаңыз		das Bedürfnis
pozbawić tabu оқуды бастаңыз		enttabusieren
pozwalaj sobie na regularne okresy odpoczynku оқуды бастаңыз		sich regelmäßig Ruhephasen gönnen
chłonąć wszystkie nastroje i emocje оқуды бастаңыз		alle Stimmungen und Emotionen aufnehmen
przestań palić оқуды бастаңыз		aufhören zu rauchen
przetwarzać оқуды бастаңыз		verarbeiten
psychiczny оқуды бастаңыз		seelisch
psychika оқуды бастаңыз		die Psyche
dobrze się rozwijać оқуды бастаңыз		gedeihen
równowaga оқуды бастаңыз		das Gleichgewicht
ruszaj się regularnie оқуды бастаңыз		sich regelmäsig bewegen
sens życia оқуды бастаңыз		der Lebensinn
Słuchaj sygnałów ostrzegawczych swojego organizmu оқуды бастаңыз		auf Warnsignale des Körpers hören
potencjał, sprawność оқуды бастаңыз		die Leistungsfähigkeit
Uważaj na siebie оқуды бастаңыз		sich für selbst sorgen
Unikaj stresujących sytuacji оқуды бастаңыз		Stresssituationen vermeiden
zwracaj uwagę na odżywianie оқуды бастаңыз		auf die Ernährung achten
więź оқуды бастаңыз		die Bindung
pomagać, wspierać оқуды бастаңыз		fördern
wchodzić w interakcję z kimś/czymś оқуды бастаңыз		mit jdm/etw interagieren
zaczerpnąć świeżego powietrza оқуды бастаңыз		an die frische Luft ras gehen
wystarczająca ilość snu оқуды бастаңыз		ausreichend Schlaf
wyzwanie оқуды бастаңыз		die Herausforderung
zachorowalność оқуды бастаңыз		die Morbidität
znać swoje granice оқуды бастаңыз		seine Grenze kennen
choroba afektywna оқуды бастаңыз		affektive Erkrankung
demencja оқуды бастаңыз		die Demenz
schizofrenia оқуды бастаңыз		die Schizophrenie
choroba uzależnienia оқуды бастаңыз		die Abhängigkeitserkrankung
zaburzenia adaptacyjne оқуды бастаңыз		die Anpassungsstörungen
zaburzenia obsesyjno-kompulsywne оқуды бастаңыз		die Zwangsstörungen
zaburzenie osobowości оқуды бастаңыз		die Persönlichkeitsstörung
zaburzenia uwagi оқуды бастаңыз		die Aufmerksamkeitsstörungen
zespół stresu pourazowego оқуды бастаңыз		posttraumatische Belastungsstörung
apatia оқуды бастаңыз		die Teilnahmslosigkeit
bać się czegoś оқуды бастаңыз		Angst haben vor
blady оқуды бастаңыз		blass
brak energii оқуды бастаңыз		der Energiemangel
ból głowy оқуды бастаңыз		das Kopfweh
cierpiący оқуды бастаңыз		leidend
cichy, małomówny оқуды бастаңыз		still
dolegliwości оқуды бастаңыз		die Beschwerden
położyć się w wannie оқуды бастаңыз		sich in die Badewanne legen
nadmiernie podekscytowany, przebodźcowany оқуды бастаңыз		überreizt
strach przed przyszłością оқуды бастаңыз		die Zukunftsangst
wyczerpany оқуды бастаңыз		erschöpft
złe samopoczucie оқуды бастаңыз		das Unwohlsein
osłabienie оқуды бастаңыз		die Entkräftung
ospałość, ociężałość оқуды бастаңыз		die Trägheit
śpiący оқуды бастаңыз		schläfrig
wpadać w panikę оқуды бастаңыз		in Panik verfallen/geraten
wymiotować, wymiotować оқуды бастаңыз		sich erbrechen, sich übergeben
zmęczenie оқуды бастаңыз		die Abgeschlagenheit
przestraszyć оқуды бастаңыз		erschrecken
straszny оқуды бастаңыз		gruselig
piszczeć (o dzieciach) оқуды бастаңыз		quietschen
przytulać się do kogoś оқуды бастаңыз		sich an jdn kuscheln/schmiegen
Wywołać stres оқуды бастаңыз		Stress auslösen
wzbudzający niepokój оқуды бастаңыз		besorgniserregend
za dużo kontaktu fizycznego оқуды бастаңыз		zu viel Körperkontakt

Gesundheit

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.

көбірек