→ Grzbiet - Mięśnie → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
czworoboczny оқуды бастаңыз		trapezius
najszerszy grzbietu оқуды бастаңыз		latissimus dorsi
dźwigacz łopatki оқуды бастаңыз		levator scapulae
równoległoboczny większy оқуды бастаңыз		rhomboid major
równoległoboczny mniejszy оқуды бастаңыз		romboid minor
zębaty tylny górny оқуды бастаңыз		serratus posterior superior
zębaty tylny dolny оқуды бастаңыз		serratus posterior inferior
obły mniejszy оқуды бастаңыз		teres minor
obły większy оқуды бастаңыз		teres major
skośny zewnętrzny brzucha оқуды бастаңыз		external oblique
skośny wewnętrzny brzucha оқуды бастаңыз		internal oblique
prostownik grzbietu оқуды бастаңыз		erector spinae
zębaty przedni оқуды бастаңыз		serratus anterior
nadgrzebieniowy оқуды бастаңыз		supraspinatus
płatowaty szyi оқуды бастаңыз		splenius cervicis muscle
płatowaty głowy оқуды бастаңыз		splenius capitis
półkolcowy głowy оқуды бастаңыз		semispinalis capitis
najdłuższy głowy оқуды бастаңыз		longissimus capitis
głowy prosty tylny mniejszy оқуды бастаңыз		rectus capitis posterior minor
skośny górny głowy оқуды бастаңыз		obliquus capitis superior
głowy prosty tylny większy оқуды бастаңыз		rectus capitis posterior major
skośny głowy dolny оқуды бастаңыз		obliquus capitis inferior
kolcowy szyi оқуды бастаңыз		spinalis cervicis
najdłuższy szyi оқуды бастаңыз		longissimus cervicis
biodrowo-żebrowy szyi оқуды бастаңыз		iliocostalis cervicis
biodrowo-żebrowy klatki piersiowej оқуды бастаңыз		iliocostalis thoracis
kolcowy klatki piersiowej оқуды бастаңыз		spinalis thoracis
najdłuższy klatki piersiowej оқуды бастаңыз		longissimus thoracis
biodrowo-żebrowy lędźwi оқуды бастаңыз		iliocostalis lumborum
poprzeczny brzucha оқуды бастаңыз		transversus abdominis
półkolcowy szyi оқуды бастаңыз		semispinalis cervicis
wielodzielne lędźwi оқуды бастаңыз		multifidus lumborum
czworoboczny lędźwi оқуды бастаңыз		quadratus lumborum
międzypoprzeczne boczne lędźwi оқуды бастаңыз		intertransversarius laterales lumborum
międzykolcowe lędźwi оқуды бастаңыз		interspinalis lumborum
dźwigacze żeber (długi/krótki) оқуды бастаңыз		levatores costarum (longus/brevi)
skręcające klatkę piersiową (długi/krótki) оқуды бастаңыз		rotatores thoracis (longus/brevi)
międzykolcowe szyi оқуды бастаңыз		interspinalis cervicis
skręcające szyi (długi/krótki) оқуды бастаңыз		rotatores cervicis (longus/brevi)

grzbiet - mięśnie

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.

көбірек