→ K → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
ilość оқуды бастаңыз		amount
wyeliminować оқуды бастаңыз		eliminate
zdrowy оқуды бастаңыз		healthy
zdrowa dieta оқуды бастаңыз		healthy diet
zdrowe jedzenie оқуды бастаңыз		healthy food
zdrowe nawyki оқуды бастаңыз		healthy habits
żywność o wyskoiej zawartości tłuszczu оқуды бастаңыз		high fat foods
brak aktywności оқуды бастаңыз		inactivity
dieta nisko-tłuszczowa оқуды бастаңыз		low-fat diet
altywność fizyczna оқуды бастаңыз		physical activity
przetworzona żywność оқуды бастаңыз		processed food
redukować/zmniejszać оқуды бастаңыз		reduce
rytm snu оқуды бастаңыз		sleeping patterns
niezdrowy оқуды бастаңыз		unhealthy
zróżnicowanie/urozmaicenie оқуды бастаңыз		variety
unikać stresu оқуды бастаңыз		avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem оқуды бастаңыз		to be in good health
mieć nadwagę оқуды бастаңыз		to be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej оқуды бастаңыз		be fit/unfit
wsychać dym оқуды бастаңыз		breathe smoke
skonsultować się z lekarzem оқуды бастаңыз		consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem оқуды бастаңыз		to cope with stress
ograniczyć tłuste/ niezdrowe pokarmy оқуды бастаңыз		cut down on fatty/junk food
wyeliminować słodycze оқуды бастаңыз		cut out sweets
regularnie ćwiczyć оқуды бастаңыз		do/take regular exercise
odżywiać się regularnie оқуды бастаңыз		follow a sensible diet
wysypiać się оқуды бастаңыз		to get enough sleep
zestresować się оқуды бастаңыз		get stressed
rzucić palenie оқуды бастаңыз		to give up smoking
przechodzić okresowe badania lekaraskie оқуды бастаңыз		have regular check-ups
poprawiać pamięć оқуды бастаңыз		improve your memory
zapisać się na siłownię оқуды бастаңыз		join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia оқуды бастаңыз		lead a healthy lifestyle
schudnąć оқуды бастаңыз		to lose weight
pory posiłków оқуды бастаңыз		meal times
zapobiegać chorobom оқуды бастаңыз		prevent disease
przybrać na wadze оқуды бастаңыз		put on weight
zdrzemną się оқуды бастаңыз		take a nap
dbać o zęby оқуды бастаңыз		take care of your teeth
chodzić po schodach оқуды бастаңыз		take the stairs
czuć się przygnębionym оқуды бастаңыз		feel depressed
czuć się dobrze/dobrze/dobrze/ оқуды бастаңыз		feel fit/good/fine/ok
czyć się okropnie оқуды бастаңыз		feel terrible
źle się czuć оқуды бастаңыз		feel unwell/ not feel well
czuć się słabym оқуды бастаңыз		feel weak
nie denerwować się оқуды бастаңыз		take it/things easy
zmęcznie оқуды бастаңыз		tiredness
dobre samopoczucie оқуды бастаңыз		well-being
dobre samopoczucie paychiczne/fizyczne оқуды бастаңыз		mental/physical well-being
lęk/obawa оқуды бастаңыз		apprehension
zdrów jak ryba оқуды бастаңыз		as right as a rain
być kłębkiem nerwów оқуды бастаңыз		be a bundle of nerves
dobrze się trzymać оқуды бастаңыз		be alive and well
wrócić do zdrowia/stanąć na nogi оқуды бастаңыз		be back on your feet
nie być w formie оқуды бастаңыз		feel off-colour
źle się czuć оқуды бастаңыз		feel under the weather
wystawić komuś świadectwo zdrowia оқуды бастаңыз		give sb a clean bill of health
odstawić coś nagle z dnia na dzien оқуды бастаңыз		go cold turkey
być okazem zdrowia оқуды бастаңыз		look the picture of health
spać jak kamień оқуды бастаңыз		sleep like a log
kostka оқуды бастаңыз		ankle
ręka/ramię оқуды бастаңыз		arm
plecy оқуды бастаңыз		back
krew оқуды бастаңыз		blood
kość оқуды бастаңыз		bone
pupa оқуды бастаңыз		bottom
jelita оқуды бастаңыз		bowels
mózg оқуды бастаңыз		brain
komórka оқуды бастаңыз		cell
klatka piersiowa оқуды бастаңыз		chest
łokieć оқуды бастаңыз		elbow
stopy оқуды бастаңыз		feet
stopa оқуды бастаңыз		foot
palec u ręki оқуды бастаңыз		finger
pięść оқуды бастаңыз		fist
czoło оқуды бастаңыз		forehead
gen оқуды бастаңыз		gene
głowa оқуды бастаңыз		head
serce оқуды бастаңыз		heart
pięta оқуды бастаңыз		heel
biodro оқуды бастаңыз		hip
hormon оқуды бастаңыз		hormone
nerka оқуды бастаңыз		kidney
kolano оқуды бастаңыз		knee
płuco оқуды бастаңыз		lung
mięsień оқуды бастаңыз		muscle
paznokieć оқуды бастаңыз		nail
szyja оқуды бастаңыз		neck
żebro оқуды бастаңыз		rib
ramię оқуды бастаңыз		shoulder
skóra оқуды бастаңыз		skin
czaszka оқуды бастаңыз		skull
kręgosłup оқуды бастаңыз		spine
żołądek оқуды бастаңыз		stomach
udo оқуды бастаңыз		thigh
gardło оқуды бастаңыз		throat
kciuk оқуды бастаңыз		thumb
palec u stopy оқуды бастаңыз		toe
migdałek оқуды бастаңыз		tonsil
żyła оқуды бастаңыз		vein
talia оқуды бастаңыз		waist
nadgarstek оқуды бастаңыз		wrist
jama brzuszna/brzuch оқуды бастаңыз		abdomen
wyrostek robaczkowy оқуды бастаңыз		appendix
szare komórki оқуды бастаңыз		gray matter
kontrola nad mięśniami оқуды бастаңыз		muscle control
układ rozrodczy оқуды бастаңыз		reproductive system
postrzeganie zmysłowe оқуды бастаңыз		sensory perception
oddychać оқуды бастаңыз		breathe
trawić оқуды бастаңыз		digest
wydalać оқуды бастаңыз		expel
pompować krew оқуды бастаңыз		pump blood
usuwać zanieczyszczenia i toksyny оқуды бастаңыз		remove impurities and toxins
trądzik оқуды бастаңыз		acne
alergia оқуды бастаңыз		allergy
rak оқуды бастаңыз		cancer
rak płuc оқуды бастаңыз		lung cancer
rak piersi оқуды бастаңыз		breast cancer
przeziębienie оқуды бастаңыз		cold
choroba/schorzenie/dolegliwość; stan оқуды бастаңыз		condition
zły stan zdrowia оқуды бастаңыз		bad/poor condition
choroba przewlekła оқуды бастаңыз		chronic condition
stan krytyczny оқуды бастаңыз		critical condition
problem ze zdrowiem оқуды бастаңыз		health problem
choroba serca/skóry оқуды бастаңыз		heart/skin condition
koronawirus оқуды бастаңыз		coronavirus
kaszel оқуды бастаңыз		cough
depresja оқуды бастаңыз		depression
biegunka оқуды бастаңыз		diarrhoea
choroba оқуды бастаңыз		disease/illness
choroba śmiertelna оқуды бастаңыз		fatal disease
choroba serca оқуды бастаңыз		heart disease
choroba zakaźna оқуды бастаңыз		infectious disease
epilepsja/padaczka оқуды бастаңыз		epilepsy
szybkie tętni оқуды бастаңыз		fast pulse
gorączka оқуды бастаңыз		fever
grypa оқуды бастаңыз		flu/influenza
zatrucie pokarmowe оқуды бастаңыз		food poisoning
katar sienny оқуды бастаңыз		hay fever
ból głowy оқуды бастаңыз		headache
zawał serca оқуды бастаңыз		heart attack
choroby związane z układem krążenia оқуды бастаңыз		heart-related illnesses
chory оқуды бастаңыз		ill/sick
zarażony/zakażony оқуды бастаңыз		infected
bezsenność оқуды бастаңыз		insomnia
podrażniony оқуды бастаңыз		irritated
zagrażający życiu оқуды бастаңыз		life-threatening
mały/drobny (problem zdrowotny) оқуды бастаңыз		minor (health problem)
ból оқуды бастаңыз		pain
ból w klatce piersiowej оқуды бастаңыз		chest pain
ból w nodze оқуды бастаңыз		pain in the leg
ból mięści оқуды бастаңыз		muscle pain
ostry ból оқуды бастаңыз		sharp pain
bolesny оқуды бастаңыз		painful
pandemia оқуды бастаңыз		pandemic
wysypka оқуды бастаңыз		rash

k

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.

көбірек