→ Kartkowka Nr2 → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
rozciąganie statyczne оқуды бастаңыз		static stretching
rozciąganie balistyczne оқуды бастаңыз		balistic stretching
cykliczne rozciąganie оқуды бастаңыз		cyclic stretching
prioprioreceptywne torowanie nerwowo-mięsniowe оқуды бастаңыз		prioprioreceptive neuromascular facilitation
rozciąganie оқуды бастаңыз		stretching
samorozciąganie оқуды бастаңыз		self stretching
rozciąganie manualne оқуды бастаңыз		manual stretching
zmniejszona mobilność оқуды бастаңыз		hypomobility
przykurcz оқуды бастаңыз		contracture
rozciąganie mechaniczne оқуды бастаңыз		mechanical stretching
wzmacniać оқуды бастаңыз		enhance
określać оқуды бастаңыз		determine
wydłużać оқуды бастаңыз		elongate
sztywność оқуды бастаңыз		stiffness
tworzenie się blizn оқуды бастаңыз		scar formation
amplituda оқуды бастаңыз		amplitude
kompresja оқуды бастаңыз		compression
zgniatac, sciskac оқуды бастаңыз		compress
obracać оқуды бастаңыз		spin
slizgac оқуды бастаңыз		slide
toczyc оқуды бастаңыз		roll
gra stawowa оқуды бастаңыз		joint play
trakcja оқуды бастаңыз		traction
rozluznienie оқуды бастаңыз		distraction
często łączone оқуды бастаңыз		frequently combined
dawki оқуды бастаңыз		dosages
trwały оқуды бастаңыз		sustained
utrzymywanie rownowagi оқуды бастаңыз		hip strategy
kontrola równowagi statycznej оқуды бастаңыз		static balance control
przewidujace utrzymywanie rownowagi оқуды бастаңыз		anticipatory balance control
strategia krocząca оқуды бастаңыз		stepping strategy
pęd оқуды бастаңыз		momentum
reaktywna kontrola równowagi оқуды бастаңыз		reactive balance control
granica stabilności оқуды бастаңыз		limit of stability
strategia kostki оқуды бастаңыз		ankle strategy
pozycja klęcząca оқуды бастаңыз		kneeling pose
poszerzyć rozstaw nog оқуды бастаңыз		widen stance
utrzymaj równowagę оқуды бастаңыз		keep balance
elastyczność mięśni оқуды бастаңыз		muscle flexibility
zakres ruchu stawu оқуды бастаңыз		joint range of motion
ulepszać оқуды бастаңыз		improve
ograniczony zakres ruchu w stawie оқуды бастаңыз		limited ROM
skrócony mięsień оқуды бастаңыз		shortened muscle
zmniejszyć stres i ból оқуды бастаңыз		reduce stress and pain
poza zakresem tkanek оқуды бастаңыз		beyond tissue resistance
stworzyć większą mobilność оқуды бастаңыз		create greater moblity
porównaj metody leczenia оқуды бастаңыз		compare treatment methods
ułatwiać/hamować aktywność mięśni оқуды бастаңыз		facilitate/inhibit muscle acitivity
czas trwania treningu оқуды бастаңыз		duration of workout
powierzchnia kości оқуды бастаңыз		bone surface
mobilizacja stawu оқуды бастаңыз		joint mobilization
połączyć оқуды бастаңыз		combine
proces starzenia оқуды бастаңыз		aging process
uraz оқуды бастаңыз		injury
choroba оқуды бастаңыз		illness
odzyskac/utrzymac rownowage оқуды бастаңыз		regain/maintain balance
wejść na stołek оқуды бастаңыз		step up onto a stool
zmień harmonogram оқуды бастаңыз		change so's shedule
do przodu do tyłu оқуды бастаңыз		forward backward
zachować równowagę оқуды бастаңыз		keep equilibrium
kołysać оқуды бастаңыз		sway

kartkowka nr2

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.

көбірек