→ Kartkowka Zdrowie → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
ilość оқуды бастаңыз		amount
wyeliminować оқуды бастаңыз		eliminate
zdrowy оқуды бастаңыз		healthy
zdrowa dieta оқуды бастаңыз		healthy diet
zdrowe jedzenie оқуды бастаңыз		healthy food
zdrowe nawyki оқуды бастаңыз		healthy habits
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu оқуды бастаңыз		high-fat food
brak aktywnosci оқуды бастаңыз		inactivity
dieta niskotłuszczowa оқуды бастаңыз		low-fat diet
aktywność fizyczna оқуды бастаңыз		physical activity
żywność przetworzona оқуды бастаңыз		processed food
redukować оқуды бастаңыз		reduce
rytm snu оқуды бастаңыз		sleeping patterns
niezdrowy оқуды бастаңыз		unhealthy
zroznicowanie оқуды бастаңыз		variety
unikać stresu оқуды бастаңыз		avoid stress
cieszyc sie dobrym zdrowiem оқуды бастаңыз		be in good health
miec nadwage оқуды бастаңыз		be overweight
byc z dobrej/zlej kondycji fizycznej оқуды бастаңыз		be fit/unfit
wdychać dym оқуды бастаңыз		breathe smoke
skonsultowac sie z lekarzem/lekarką оқуды бастаңыз		consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem оқуды бастаңыз		cope with stress
ograniczyc tluste/niezdrowe pokarmy оқуды бастаңыз		cut down on fatty/junk food
wyeliminować slodycze оқуды бастаңыз		cut out sweets
regularnie cwiczyc оқуды бастаңыз		do/take regular exercise
odzywiac sie racjonalnie оқуды бастаңыз		follow a sensible diet
wysypiac sie оқуды бастаңыз		get enough sleep
zestresować się оқуды бастаңыз		get stressed
rzucic palenie оқуды бастаңыз		give up smoking
przechodzic okresowe badania lekarskie оқуды бастаңыз		have regular check-ups
poprawiac pamiec оқуды бастаңыз		improve your memory
zapisac sie na silownie оқуды бастаңыз		join a gym
prowadzić zdrowy styl życia оқуды бастаңыз		lead a healthy lifestyle
schudnąć оқуды бастаңыз		lose weight
pory posilkow оқуды бастаңыз		mealtimes
zapobiegać chorobom оқуды бастаңыз		prevent diseases
przybrać na wadze оқуды бастаңыз		put in weight
zdrzemnac sie оқуды бастаңыз		take a nap
dbaj o zęby оқуды бастаңыз		take (good) care of your teeth
chodzic po schodach оқуды бастаңыз		take the stairs
czuc sie przygnebionym оқуды бастаңыз		feel depressed
czuc sie dobrze оқуды бастаңыз		feel fit
czuć się dobrze оқуды бастаңыз		feel good/fine/OK
czuć się okropnie оқуды бастаңыз		feel terrible
zle sie czuc оқуды бастаңыз		feel unwell/not feel weel
czuć się słabym оқуды бастаңыз		feel weak
nie denerwowac sie оқуды бастаңыз		take it/things easy
zmęczenie оқуды бастаңыз		tiredness
dobre samopoczucie оқуды бастаңыз		well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne оқуды бастаңыз		mental/physical well-being
kostka оқуды бастаңыз		ankle
reka оқуды бастаңыз		arm
plecy оқуды бастаңыз		back
krew оқуды бастаңыз		blood
kość оқуды бастаңыз		bone
pupa оқуды бастаңыз		bottom
jelita оқуды бастаңыз		bowels
mózg оқуды бастаңыз		brain
komorka оқуды бастаңыз		cell
klatka piersiowa оқуды бастаңыз		chest
łokieć оқуды бастаңыз		elbow
stopa оқуды бастаңыз		foot
stopy оқуды бастаңыз		feet
palec оқуды бастаңыз		finger
pięść оқуды бастаңыз		fist
czoło оқуды бастаңыз		forehead
gen оқуды бастаңыз		gene
głowa оқуды бастаңыз		head
serce оқуды бастаңыз		heart
pieta оқуды бастаңыз		heel
biodro оқуды бастаңыз		hip
hormon оқуды бастаңыз		hormone
nerka оқуды бастаңыз		kidney
kolano оқуды бастаңыз		knee
płuco оқуды бастаңыз		lung
mięsień оқуды бастаңыз		muscle
paznokieć оқуды бастаңыз		nail
szyja оқуды бастаңыз		neck
żebro оқуды бастаңыз		rib
ramię оқуды бастаңыз		shoulder
skóra оқуды бастаңыз		skin
czaszka оқуды бастаңыз		skull
kręgosłup оқуды бастаңыз		spine
zoladek оқуды бастаңыз		stomach
udo оқуды бастаңыз		thigh
gardło оқуды бастаңыз		throat
kciuk оқуды бастаңыз		thumb
palec u stopy оқуды бастаңыз		toe
migdałek оқуды бастаңыз		tonsil
żyła оқуды бастаңыз		vein
talia оқуды бастаңыз		waist
nadgarstek оқуды бастаңыз		wrist
oddychać оқуды бастаңыз		breathe
trawic оқуды бастаңыз		digest
wydalac оқуды бастаңыз		expel
pompować krew оқуды бастаңыз		pump blood
usuwac zanieczyszczenia i toksyny оқуды бастаңыз		remove waste and toxins
trądzik оқуды бастаңыз		acne
alergia оқуды бастаңыз		allergy
rak оқуды бастаңыз		cancer
rak płuc оқуды бастаңыз		lung cancer
rak piersi оқуды бастаңыз		breast cancer
przeziebienie оқуды бастаңыз		cold
choroba оқуды бастаңыз		condition
zły stan (zdrowia) оқуды бастаңыз		bad/poor condition
choroba przewlekła оқуды бастаңыз		chronic condition
stan krytyczny оқуды бастаңыз		critical condition
problem ze zdrowiem оқуды бастаңыз		health condition
choroba serca/skory оқуды бастаңыз		heart/skin condition
koronawirus оқуды бастаңыз		coronavirus
kaszel оқуды бастаңыз		cough
depresja оқуды бастаңыз		depression
biegunka оқуды бастаңыз		diarrhoea
choroba оқуды бастаңыз		disease
choroba śmiertelna оқуды бастаңыз		fatal disease
choroba serca оқуды бастаңыз		heart disease
choroba zakaźna оқуды бастаңыз		infectious disease
padaczka оқуды бастаңыз		epilepsy
szybkie tetno оқуды бастаңыз		fast pulse
gorączka оқуды бастаңыз		fever
grypa оқуды бастаңыз		flu
zatrucie pokarmowe оқуды бастаңыз		food poisoning
katar sienny оқуды бастаңыз		hay fever
ból głowy оқуды бастаңыз		headache
atak serca оқуды бастаңыз		heart attack
choroby związane z ukladem krazenia оқуды бастаңыз		heart-related illnesses
chory оқуды бастаңыз		ill
choroba оқуды бастаңыз		illness
zarazony оқуды бастаңыз		infected
grypa оқуды бастаңыз		influenza
bezsenność оқуды бастаңыз		insomnia
podrazniony оқуды бастаңыз		irritated
zagrażający życiu оқуды бастаңыз		life-threatening
drobny (problem zdrowotny) оқуды бастаңыз		minor (health problem)
ból оқуды бастаңыз		pain
ból w klatce piersiowej оқуды бастаңыз		chest pain
ból w nodze оқуды бастаңыз		pain in your leg
ból mięśni оқуды бастаңыз		muscle pain
ostry ból оқуды бастаңыз		sharp pain
bolesny оқуды бастаңыз		painful
pandemia оқуды бастаңыз		pandemic
wysypka оқуды бастаңыз		rash
zaczerwienienie оқуды бастаңыз		redness
problemy z ukladem oddechowym оқуды бастаңыз		respiratory problems
syndrom niespokojnych nóg оқуды бастаңыз		restless legs syndrome
Katar оқуды бастаңыз		runny nose
chory оқуды бастаңыз		sick
senność оқуды бастаңыз		sleepiness
ból gardła оқуды бастаңыз		sore throat
skurcz żołądka оқуды бастаңыз		stomach cramp
ból brzucha оқуды бастаңыз		stomachache
spuchnięty оқуды бастаңыз		swollen
ból zęba оқуды бастаңыз		toothache
choroba lokomocyjna оқуды бастаңыз		travel sickness
problemy z zoladkiem оқуды бастаңыз		upset stomach
wirus оқуды бастаңыз		virus
być uczulonym na coś оқуды бастаңыз		be allergic to sth
cierpieć оқуды бастаңыз		be in pain
przeziębić się оқуды бастаңыз		catch a cold
kaszlec оқуды бастаңыз		cough
umrzec na cos оқуды бастаңыз		die out sth
odczuwac zimno оқуды бастаңыз		feel cold/chilly
miec zawroty glowy оқуды бастаңыз		feel dizzy

Kartkowka zdrowie

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.

көбірек