→ Książka 200 → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
ilość оқуды бастаңыз		amount
wyeliminować оқуды бастаңыз		eliminate
zdrowy оқуды бастаңыз		1. healthy
zdrowa dieta оқуды бастаңыз		healthy diet
zdrowe jedzenie оқуды бастаңыз		healthy food
zdrowe nawyki оқуды бастаңыз		healthy habits
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu оқуды бастаңыз		high fat food
brak aktywności оқуды бастаңыз		inactivity
dieta nisko tłuszczową оқуды бастаңыз		low-fat diet
aktywność fizyczna оқуды бастаңыз		physical activity
przetworzona żywność оқуды бастаңыз		processed food
redukować оқуды бастаңыз		reduce
rytm snu оқуды бастаңыз		sleeping patterns
niezdrowy оқуды бастаңыз		unhealthy
zróżnicowanie оқуды бастаңыз		variety
unikać stresu оқуды бастаңыз		avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem оқуды бастаңыз		be in good health
mieć nadwagę оқуды бастаңыз		be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej оқуды бастаңыз		be fit/unfit
wdychać dym оқуды бастаңыз		breathe smoke
skonsultować się z lekarzem / lekarka оқуды бастаңыз		consult a health care professional
radzić sobie z stresem оқуды бастаңыз		cope with stress
ograniczyć tłuste /niezdrowe pokarmy оқуды бастаңыз		cut down on Fatty/junk food
wyeliminować słodycze оқуды бастаңыз		cut out sweets
regularnie ćwiczyć оқуды бастаңыз		take regular exercise
odżywiać się racjonalnie оқуды бастаңыз		follow a sensible diet
wysypiać się оқуды бастаңыз		get enough sleep
zestresować się оқуды бастаңыз		get stressed
rzucić palenie оқуды бастаңыз		give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie оқуды бастаңыз		have regular check ups
poprawić pamięć оқуды бастаңыз		improve your memory
zapisać się na siłownię оқуды бастаңыз		joint a gym
prowadzić zdrowy tryb życia оқуды бастаңыз		lead a healthy lifestyle
schudnąć оқуды бастаңыз		lose weight
pory posiłków оқуды бастаңыз		mealtimes
zapobiegać chorobom оқуды бастаңыз		prevent disease
przybrać na wadze przytyć оқуды бастаңыз		put on weight
zdrzemnąć się оқуды бастаңыз		take a nap
dbać o zęby оқуды бастаңыз		take care of your teeth
chodzić po schodach оқуды бастаңыз		take the stairs
czuć się przygnębionym оқуды бастаңыз		feel depressed
czuć się dobrze оқуды бастаңыз		feel good
czuć się okropnie оқуды бастаңыз		feel terrible
źle się czuć оқуды бастаңыз		feel unwell
czuć się słabym оқуды бастаңыз		feel weak
nie denerwować się оқуды бастаңыз		take IT / things easy
zmęczenie оқуды бастаңыз		tiredness
dobre samopoczucie оқуды бастаңыз		well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne оқуды бастаңыз		mental / physical well-being
lek, obawa оқуды бастаңыз		apprehension
zdrów jak ryba оқуды бастаңыз		as rights as rain
być kłębkiem nerwów оқуды бастаңыз		be a bundle of nerves
dobrze się trzymać оқуды бастаңыз		be alive and well
wrócić do zdrowia, stanąć na nogi оқуды бастаңыз		be back on your feet
nie być w formie оқуды бастаңыз		fell off colour
źle się czuć оқуды бастаңыз		fell under the weather
wystawić komuś świadectwo zdrowia оқуды бастаңыз		give SB a clean bill of health
być okazem zdrowia оқуды бастаңыз		look the picture od health
spać jak kamień оқуды бастаңыз		sleep like a log
kostka оқуды бастаңыз		ankle
ręką оқуды бастаңыз		arm
plecy оқуды бастаңыз		back
krew оқуды бастаңыз		blood
kość оқуды бастаңыз		bone
pupa оқуды бастаңыз		bottom
jelita оқуды бастаңыз		bowels
mózg оқуды бастаңыз		brain
komórka оқуды бастаңыз		cell
klatka piersiowa оқуды бастаңыз		chest
łokieć оқуды бастаңыз		elbow
stopa оқуды бастаңыз		foot
stopy оқуды бастаңыз		feet
palec оқуды бастаңыз		finger
pięść оқуды бастаңыз		fist
czoło оқуды бастаңыз		forehead
gen оқуды бастаңыз		gene
głowa оқуды бастаңыз		head
serce оқуды бастаңыз		heart
Pięta оқуды бастаңыз		Heel
biodro оқуды бастаңыз		hip
hormon оқуды бастаңыз		hormone
nerka оқуды бастаңыз		kidney
kolano оқуды бастаңыз		knee
płuco оқуды бастаңыз		lung
mięsień оқуды бастаңыз		muscle
paznokieć оқуды бастаңыз		nail
szyja оқуды бастаңыз		neck
żebro оқуды бастаңыз		rib
ramię оқуды бастаңыз		shoulder
skóra оқуды бастаңыз		skin
czaszka оқуды бастаңыз		skull
kręgosłup оқуды бастаңыз		spine
żoladek оқуды бастаңыз		stomach
udo оқуды бастаңыз		thigh
gardło оқуды бастаңыз		throat
kciuk оқуды бастаңыз		thumb
palec u stopy оқуды бастаңыз		toe
migdałek оқуды бастаңыз		tonsil
żyła оқуды бастаңыз		vein
talia оқуды бастаңыз		waist
nadgarstek оқуды бастаңыз		wrist

książka 200

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.

көбірек