Lekcja nr 1

 0    45 Fiche    moni1788
скачать mp3 басу ойын өзіңді тексер
 
сұрақ жауап
temat który poruszyłem
оқуды бастаңыз
the topic I've covered
To jest temat, który omówiłem w mojej poprzedniej prezentacji
оқуды бастаңыз
This is a topic that I've covered in my previous presentation
Większość ludzi wie, że dopamina jest zaangażowana w odczuwanie przyjemności.
оқуды бастаңыз
Most people know that that dopamine is involved in pleasure
wiąże się z czymś
оқуды бастаңыз
involve
Ta praca wiąże się z częstymi podróżami.
оқуды бастаңыз
The job involves a lot of travel.
obecnie, w dzisiejszych czasach
оқуды бастаңыз
nowadays
Dzieci w dzisiejszych czasach spędzają mniej czasu na dworze.
оқуды бастаңыз
Children nowadays spend less time outdoors
dążenie do czegoś
оқуды бастаңыз
pursuit of something
Ona dąży do spełnienia swoich marzeń.
оқуды бастаңыз
She is in pursuit of her dreams.
rzeczywiście, istostnie
оқуды бастаңыз
indeed
Ona jest naprawdę bardzo utalentowana.
оқуды бастаңыз
She is very talented indeed
W istocie, ten problem jest poważniejszy, niż myśleliśmy
оқуды бастаңыз
Indeed, this problem is more serious than we thought
pokonywanie prokrastynacji
оқуды бастаңыз
overcoming procrastination
Pokonanie prokrastynacji jest kluczowe dla osiągnięcia sukcesu
оқуды бастаңыз
Overcoming procrastination is essential for success
Istnieje wiele technik na pokonanie odkładania na później
оқуды бастаңыз
There are many techniques for overcoming procrastination
zarządzanie czasem
оқуды бастаңыз
time management
rozproszenie
оқуды бастаңыз
distraction
zapewnienie ciągłej motywacji
оқуды бастаңыз
Ensuring ongoing motivation
trwający, ciągły
оқуды бастаңыз
ongoing
zapewnić
оқуды бастаңыз
to ensure
Kluczem do długoterminowego sukcesu jest utrzymywanie stałej motywacji.
оқуды бастаңыз
The key to long-term success is ensuring ongoing motivation
Pokonać punkty oporu / przeszkody / momenty zastoju
оқуды бастаңыз
Overcome sticking points
uwalniać, wydawać
оқуды бастаңыз
to release
uwolnić emocje
оқуды бастаңыз
release emotions
Ćwiczenia pomagają uwolnić stres i dopaminę.
оқуды бастаңыз
Exercise helps release stress and dopamine.
Wypuścili więźnia.
оқуды бастаңыз
They released the prisoner.
dołki, okresy spadku
оқуды бастаңыз
troughs
Wzrosty poziomu dopaminy
оқуды бастаңыз
Peaks in dopamine
Spadki poziomu dopaminy
оқуды бастаңыз
Troughs in dopamine
odnosić się do
оқуды бастаңыз
refer to
znacznie lepsza pozycja
оқуды бастаңыз
far better position
Pragnienie, by się zmotywować
оқуды бастаңыз
The desire to become motivated
Nawet jeśli nie czujesz motywacji, samo pragnienie, by ją poczuć, ma znaczenie
оқуды бастаңыз
Even if you don’t feel motivated, the desire to become motivated matters
pragnienie, chęć, żądza
оқуды бастаңыз
desire
Czuł silne pragnienie, by się uczyć.
оқуды бастаңыз
He felt a strong desire to learn.
wdrażać, wprowadzać w życie
оқуды бастаңыз
implement
Musimy wdrożyć lepsze techniki zarządzania czasem.
оқуды бастаңыз
We need to implement better time-management techniques
pod względem, jeśli chodzi o
оқуды бастаңыз
in terms of
Musimy myśleć w kategoriach długoterminowych rezultatów.
оқуды бастаңыз
We need to think in terms of long-term results.
bez względu na to czy
оқуды бастаңыз
Or whether or not
Decyzja musi zostać podjęta, niezależnie od tego, czy wszyscy się zgodzą.
оқуды бастаңыз
The decision must be made, whether or not everyone agrees.
pierwszy kontakt, pierwsze zetknięcie
оқуды бастаңыз
first exposure
Pragnę zaznaczyć, że...
оқуды бастаңыз
I'd like to emphasize...
Chciałabym zaznaczyć, że to dopiero początek.
оқуды бастаңыз
I'd like to emphasize that this is only the beginning
Motywacja może się zmieniać w ciągu dnia.
оқуды бастаңыз
Motivation may change throughout the day.

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.