→ Mięśnie Po Angielsku → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
Neck оқуды бастаңыз		Neck
Shoulders (deltoids) оқуды бастаңыз		Shoulders (deltoids)
Chest (pectoralis) оқуды бастаңыз		Chest (pectoralis)
Biceps (biceps brachii) оқуды бастаңыз		Biceps (biceps brachii)
Forearm (brachioradialis) оқуды бастаңыз		Forearm (brachioradialis)
Abs (rectus abdominis) оқуды бастаңыз		Abs (rectus abdominis)
Traps (trapezius) оқуды бастаңыз		Traps (trapezius)
Lats (latissimus dorsi) оқуды бастаңыз		Lats (latissimus dorsi)
Triceps (triceps brachii) оқуды бастаңыз		Triceps (triceps brachii)
Middle Back (rhomboids) оқуды бастаңыз		Middle Back (rhomboids)
Lower Back оқуды бастаңыз		Lower Back
Glutes (gluteus maximus and medius) оқуды бастаңыз		Glutes (gluteus maximus and medius)
Quads (quadriceps) оқуды бастаңыз		Quads (quadriceps)
Hamstrings (biceps femoris) оқуды бастаңыз		Hamstrings (biceps femoris)
Calves (gastrocnemius) оқуды бастаңыз		Calves (gastrocnemius)

Mięśnie po angielsku