→ Moduł 8 Vamos Al Gym → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
rozciągać się оқуды бастаңыз		hacer estiramientos
robić rozgrzewkę оқуды бастаңыз		hacer calentamiento
robić brzuszki оқуды бастаңыз		hacer abdominales
robić przysiady оқуды бастаңыз		hacer sentadillas
robić "deskę" оқуды бастаңыз		hacer la "plancha"
podnosić cięzary оқуды бастаңыз		levantar pesas
biegać na bieżni оқуды бастаңыз		correr en la cinta
skakać na skakance оқуды бастаңыз		saltar a la comba
Co Ci dolega? (3 sposoby) оқуды бастаңыз		¿Qué te pasa? Qué te duele, Qué tienes

moduł 8 Vamos al gym