→ Przygotowywanie Jedzenia I Nawyki Żywieniowe → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
gotowanie оқуды бастаңыз		cooking
zaparzać kawę / herbatę оқуды бастаңыз		brew coffee / tea
przyrumienić оқуды бастаңыз		to brown
schłodzić оқуды бастаңыз		cool / chill
kroić na ćwiartki / paseczki / kawałki оқуды бастаңыз		cut into quarters / strips / pieces
rozmrażać (np. lodówkę, zupę) оқуды бастаңыз		defrost
lodówka оқуды бастаңыз		fridge / refrigerator
pokroić w kostkę оқуды бастаңыз		dice
odcedzać (np. makaron) оқуды бастаңыз		drain (pasta)
smażyć оқуды бастаңыз		to fry na głębokim tłuszczu - deep-fry / na tłuszczu - in oil
smażyć na małej ilości tłuszczu оқуды бастаңыз		shallow fry
zepsuć się (jedzenie) оқуды бастаңыз		go off
zeschnąć / zwietrzeć оқуды бастаңыз		go stale
zetrzeć na tarce оқуды бастаңыз		grate (on a grater)
natłuścić (patelnię) оқуды бастаңыз		grease (the pan)
patelnia оқуды бастаңыз		a frying pan
garnek оқуды бастаңыз		pot
szpachelka оқуды бастаңыз		spatula
mielić (np. pieprz) оқуды бастаңыз		grind
zagniatać ciasto (ręcznie) оқуды бастаңыз		knead the dough (by hand)
ugotować coś od zera оқуды бастаңыз		cook something from scratch
rozgniatać (ziemniaki) оқуды бастаңыз		mash
odmierzać оқуды бастаңыз		measure
zmielić оқуды бастаңыз		mince / grind
kuchenka na niej się gotuje оқуды бастаңыз		stove
piekarnik w nim się piecze оқуды бастаңыз		oven
kuchenka mikrofalowa оқуды бастаңыз		microwave oven
czajnik оқуды бастаңыз		kettle
blat kuchenny оқуды бастаңыз		worktop / countertop
taca (do pieczenia) оқуды бастаңыз		baking tray
rozgrzać piekarnik оқуды бастаңыз		preheat the oven
piec na najwyższym poziomie piekarnika оқуды бастаңыз		put under the grill
odgrzać (jedzenie) оқуды бастаңыз		reheat
opłukać оқуды бастаңыз		rinse
rozwałkować ciasto оқуды бастаңыз		roll out the dough
doprawić / dodać przypraw оқуды бастаңыз		season seasoning - przyprawy
przesiewać np. mąkę оқуды бастаңыз		sieve
mąka оқуды бастаңыз		flour
gotować na małym ogniu оқуды бастаңыз		to simmer
wędzić оқуды бастаңыз		to smoke
namoczyć оқуды бастаңыз		soak
smarować czymś coś оқуды бастаңыз		spread sth on sth
posypać / pokropić оқуды бастаңыз		sprinkle
gotować na parze оқуды бастаңыз		to steam
dusić оқуды бастаңыз		to stew
mieszać оқуды бастаңыз		mix
zamieszać оқуды бастаңыз		stir
faszerować оқуды бастаңыз		stuff
słodzić оқуды бастаңыз		sweeten
zagęścić оқуды бастаңыз		thicken
ubijać np. śmietanę оқуды бастаңыз		whip / whisk
sprzęt оқуды бастаңыз		equipment
foremki do ciasteczek оқуды бастаңыз		cookie cutters
forma do ciasta оқуды бастаңыз		cake tin
deska do krojenia оқуды бастаңыз		cutting board / chopping board
pałeczki оқуды бастаңыз		chopsticks
młynek do kawy оқуды бастаңыз		coffee grinder
dzbanek do herbaty оқуды бастаңыз		a teapot
durszlak оқуды бастаңыз		colander
naczynia оқуды бастаңыз		crockery
sztućce оқуды бастаңыз		cutlery
tarka оқуды бастаңыз		grater
słoik оқуды бастаңыз		jar
dzbanek оқуды бастаңыз		jug / pot jug - płyny / pot - obojętne
akcesoria kuchenne оқуды бастаңыз		kitchen utensils
pokrywka оқуды бастаңыз		lid
maszynka do mięsa оқуды бастаңыз		mincer
serwetka оқуды бастаңыз		napkin
ręcznik papierowy оқуды бастаңыз		paper towel
obieraczka оқуды бастаңыз		peeler
młynek do pieprzu оқуды бастаңыз		a pepper mill
pieprzniczka оқуды бастаңыз		pepper pot / shaker
szczypta оқуды бастаңыз		pinch
podkładka pod talerz оқуды бастаңыз		placemat
głęboki talerz оқуды бастаңыз		deep / soup plate
płytki talerz оқуды бастаңыз		dinner plate
talerzyk оқуды бастаңыз		side plate
wałek do ciasta оқуды бастаңыз		a rolling pin
solniczka оқуды бастаңыз		salt cellar
rondel оқуды бастаңыз		a saucepan
miska оқуды бастаңыз		bowl
półmisek оқуды бастаңыз		serving dish
sitko оқуды бастаңыз		a sieve
słomka оқуды бастаңыз		straw
cukierniczka оқуды бастаңыз		sugar bowl
trzepaczka оқуды бастаңыз		whisk
opakowanie оқуды бастаңыз		container
szczelny pojemnik оқуды бастаңыз		airtight container / sealed container
dokładka Tak mi ta potrawa smakowała, że poprosiłem o dokładkę. оқуды бастаңыз		seconds / helping / second helping I liked the dish so much that I asked for seconds.
skrzynka оқуды бастаңыз		crate / box
folia spożywcza оқуды бастаңыз		clingfilm
karton na jajka оқуды бастаңыз		egg carton
worek na mrożonki оқуды бастаңыз		freezer bag
zamrażarka оқуды бастаңыз		freezer
szafka оқуды бастаңыз		a cupboard
garść (czegoś) оқуды бастаңыз		a handful of sth
papier do pieczenia оқуды бастаңыз		baking / parchment paper
plastikowe pudełko z przykrywką оқуды бастаңыз		plastic tub
miednica (w łazience) оқуды бастаңыз		basin
tubka оқуды бастаңыз		tube
pasta do zębów оқуды бастаңыз		toothpaste
nawyki żywieniowe оқуды бастаңыз		eating / dietary habits
zrównoważona dieta оқуды бастаңыз		a balanced diet
intensywna dieta odchudzająca оқуды бастаңыз		crash diet
ograniczyć (tłuste produkty) оқуды бастаңыз		cut down on (fatty food)
trawienie оқуды бастаңыз		digestion
dieta wykluczająca (pewne typy produktów) оқуды бастаңыз		elimination diet
beztłuszczowy оқуды бастаңыз		fat-free
nietolerancja pokarmowa оқуды бастаңыз		food intolerance
zatrucie pokarmowe оқуды бастаңыз		food poisoning
dieta wysokobiałkowa оқуды бастаңыз		high-protein diet
pozwalać sobie na coś оқуды бастаңыз		indulge (in sth) to allow yourself to have or do something that you like, especially something that is considered bad for you They went into town to indulge in some serious shopping / The inheritance enabled him to indulge his passion for art
pomijać (posiłek) оқуды бастаңыз		leave out / skip (a meal)
posiłek оқуды бастаңыз		meal
kolacja оқуды бастаңыз		supper ewentualnie dinner
obiad оқуды бастаңыз		dinner
śniadanie оқуды бастаңыз		breakfast
pić wystarczająco dużo płynów оқуды бастаңыз		stay hydrated
podstawowe produkty spożywcze оқуды бастаңыз		staple food
siła woli оқуды бастаңыз		willpower
przybieranie na wadze / utrata wagi оқуды бастаңыз		weight gain / weight loss
wywoływać przypływ energii оқуды бастаңыз		trigger a burst of energy
baton czekoladowy оқуды бастаңыз		chocolate bar
ograniczyć spożycie tłuszczu / cukru / jedzenia оқуды бастаңыз		reduce fat / sugar / food intake
produkty przetworzone оқуды бастаңыз		processed products
dieta roślinna оқуды бастаңыз		plant-based diet
liczba kalorii оқуды бастаңыз		number of calories
odżywianie оқуды бастаңыз		nutrition Good nutrition is essential if patients are to make a quick recovery.
dieta śródziemnomorska оқуды бастаңыз		Mediterranean diet
dieta niskowęglowodanowa оқуды бастаңыз		low carbohydrate / low-carb diet
składniki odżywcze оқуды бастаңыз		nutrients
tłuszcz zwierzęcy / roślinny оқуды бастаңыз		animal / vegetable fat
wapń оқуды бастаңыз		calcium
węglowodany оқуды бастаңыз		carbohydrates
cholesterol оқуды бастаңыз		cholesterol
błonnik оқуды бастаңыз		fibre
produkt wysokocukrowy оқуды бастаңыз		high-carb product
potas оқуды бастаңыз		potassium
białko оқуды бастаңыз		protein
skrobia оқуды бастаңыз		starch
tłuszcze nasycone / nienasycone оқуды бастаңыз		saturated / unsaturated fats
zaburzenie odżywiania оқуды бастаңыз		eating disorder
objadanie napadowe оқуды бастаңыз		binge eating
fizyczna atrakcyjność оқуды бастаңыз		physical attractiveness
zniekształcony obraz własnego ciała оқуды бастаңыз		distorted body image
przesadnie jeść / ćwiczyć оқуды бастаңыз		eat / exercise excessively przesadzać - be excessive
niedożywienie оқуды бастаңыз		malnutrition
głód оқуды бастаңыз		hunger / famine / starvation famine - extremalny głód
jestem głodny оқуды бастаңыз		I'm hungry / i'm starving / i'm famished
obsesja na punkcie jedzenia / sylwetki оқуды бастаңыз		obsession with food / body shape
z nadwagą / z niedowagą оқуды бастаңыз		overweight / underweight
nieustające оқуды бастаңыз		relentless
znacznie ograniczyć kalorie оқуды бастаңыз		severely reduce calories
restauracja z bufetem оқуды бастаңыз		buffet / all-you-can-eat restaurant
wagon restauracyjny оқуды бастаңыз		buffet car
mała restauracja оқуды бастаңыз		brasserie
kawiarnia оқуды бастаңыз		a café / coffee shop
restauracja obsługująca samochody оқуды бастаңыз		drive-through
lodziarnia оқуды бастаңыз		ice cream parlour
cukiernia оқуды бастаңыз		confectionery / cake / candy / sweet shop
piekarnia оқуды бастаңыз		bakery
sklep alkoholowy оқуды бастаңыз		liquor store
vegetarianin / veganin оқуды бастаңыз		vegetarian / vegan
jedzenie poza domem оқуды бастаңыз		eating out
wybór z karty оқуды бастаңыз		a la carte menu na karcie
zbyt drogi оқуды бастаңыз		overpriced
przysmak оқуды бастаңыз		delicacy
w rozsądnej cenie оқуды бастаңыз		at a reasonable price
napiwek оқуды бастаңыз		a tip / gratuity
tani оқуды бастаңыз		cheap / low-prized / inexpensive

Przygotowywanie jedzenia i nawyki żywieniowe

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.

көбірек