→ Silownia → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
sztanga оқуды бастаңыз		barbell
ławka оқуды бастаңыз		bench
hantle оқуды бастаңыз		dumbbell
orbitrek оқуды бастаңыз		elliptical trainer
piłka ćwiczenia оқуды бастаңыз		exercise ball
chwytak оқуды бастаңыз		gripper
ergometr wioślarski оқуды бастаңыз		indoor rower
odważnik, kula оқуды бастаңыз		kettlebell
Drążek do podciągania оқуды бастаңыз		pull-up bar
worek treningowy оқуды бастаңыз		punching bag
bieżnia оқуды бастаңыз		treadmill
rowerek оқуды бастаңыз		upright cycle
ciężar оқуды бастаңыз		weight
Mata do jogi оқуды бастаңыз		yoga mat
biceps оқуды бастаңыз		biceps
triceps оқуды бастаңыз		triceps
mięśnie naramienne оқуды бастаңыз		shoulder muscles
skośne mięśnie оқуды бастаңыз		oblique muscles
mięsień najszerszy grzbietu оқуды бастаңыз		latissimus dorsi muscle
dwugłowego mięśnia uda оқуды бастаңыз		biceps femoris muscle
mięsień czworogłowy uda оқуды бастаңыз		quadriceps femoris muscle
mięsień brzuchaty оқуды бастаңыз		gastrocnemius muscle
wyciskanie оқуды бастаңыз		bench press

Silownia