→ Stopnie Kinezy → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
staw biodrowy-wyprost zgiecie оқуды бастаңыз		20-0-120
staw biodrowy odwiedzenie i przywiedzenie оқуды бастаңыз		45-0-25
staw biodrowy rotacja zewnetrzna i wewnetrzna оқуды бастаңыз		45-0-45
staw biodrowy totacja zewnetrzna i wewnetrzna оқуды бастаңыз		20-0-35
staw kolanowy wyprost i zgiecie оқуды бастаңыз		0-0-140
staw skokowy gorny zgiecie grzbietowe i podeszwowe оқуды бастаңыз		20-0-45
staw skokowy dolny pronacja i supinacja оқуды бастаңыз		20-0-40
staw ramienno barkowy wyprost i zgiecie оқуды бастаңыз		ramienno barkowy 60-0-180, ramienny 50-0-90
staw ramienno barkowy odwodzenie i przywodzenie оқуды бастаңыз		ramienno barkowy: 180-0-75, ramienny: 90-0-75
staw ramienno barkowy wyprost i zgiecie horyzontalne оқуды бастаңыз		30-0-135
staw ramienno barkowy rotacja zewnetrzna i wewnetrzna оқуды бастаңыз		65-0-70
staw ramienno barkowy rotacja zewnetrzna i wewnetrzna оқуды бастаңыз		90-0-70
staw lokciowy wyprost i zgiecie оқуды бастаңыз		0-0-150
staw promieniowo lokciowy blizszy i dalszy supinacja i pronacja оқуды бастаңыз		90-0-80
staw promieniowo nadgarstkowy i srod nadgartstkowy zgiecie grzbietowe i dloniowe оқуды бастаңыз		70-0-80
staw promieniowo nadgarstkowy i srodnadgarstkowy odwiedzenie promieniowe i przywiedzenie lokciowe оқуды бастаңыз		20-0-40

stopnie kinezy