→ Tryb Życia, Uzależnienia → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
healthy diet / food / habits оқуды бастаңыз		zdrowa dieta / jedzenie / nawyki
healthy lifestyle / living оқуды бастаңыз		Zdrowy styl życia
high-fat food оқуды бастаңыз		żywności o wysokiej zawartości tłuszczu
life expectancy оқуды бастаңыз		długość życia
low-fat food оқуды бастаңыз		jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu
obesity оқуды бастаңыз		otyłość
unhealthy lifestyle оқуды бастаңыз		niezdrowy styl życia
avoid stress оқуды бастаңыз		unikać stresu
be in good health оқуды бастаңыз		cieczyć się dobrym zdrowiem
be overweight оқуды бастаңыз		miećnadwagę
breathe smoke оқуды бастаңыз		wdychać dym
cut down on fatty food оқуды бастаңыз		ograniczyć spożywanie tłustego jedzenia
do/take regular exercise оқуды бастаңыз		regularnie ćwiczyć
follow a sensible diet оқуды бастаңыз		przestrzegać rozsądnej diety
get enough sleep оқуды бастаңыз		wysypiać się
give up smoking оқуды бастаңыз		rzucać palenie
have a check-up оқуды бастаңыз		przechodzićkontrolne badania lekarskie
improve one's memory оқуды бастаңыз		poprawić pamięć
in good shape оқуды бастаңыз		w dobrej formie
keep / stay fit оқуды бастаңыз		utrzymywać dobrą formę
lose weight оқуды бастаңыз		schudnąć
out of shape оқуды бастаңыз		w złej formie
prevent cancer оқуды бастаңыз		zapobiegać rakowi
reduce stress оқуды бастаңыз		ograniczyć stres
take a nap оқуды бастаңыз		zdrzemnąć się
take things easy оқуды бастаңыз		nie przemęczać się
take up a sport оқуды бастаңыз		zacząć uprawiać jakiś sport
work out at the gym оқуды бастаңыз		ćwiczyć na siłowni
drug addict оқуды бастаңыз		narkoman
addiction оқуды бастаңыз		uzależnienie
addictive substance оқуды бастаңыз		substancja uzależniająca
coffeine оқуды бастаңыз		kofeina
be addicted to sth оқуды бастаңыз		być uzależniony od czegoś
be in therapy оқуды бастаңыз		przechodzić terapię
get addicted to sth оқуды бастаңыз		uzależnić się od czegoś
take an overdose оқуды бастаңыз		przedawkować

tryb życia, uzależnienia

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.

көбірек