→ Una Vita Sana / Unit 4 / Al Centro Benessere P. 46 SENTENCES → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
zdrowe życie оқуды бастаңыз		una vita sana
centrum odnowy biologicznej оқуды бастаңыз		al centro benessere
ciało (ludzkie) оқуды бастаңыз		il corpo
ruchy оқуды бастаңыз		i movimenti
nadaje harmonię i ułatwia ruchy оқуды бастаңыз		da armonia e facilita i movimenti
Celem tego rodzaju gimnastyki jest zdrowie i uroda. оқуды бастаңыз		Questio tipo di ginnastica ha come obiettivo salute e bellezza.
W ciągu godziny pilates spalasz około 100 kalorii. оқуды бастаңыз		In un'ora di pilates si bruciano circa 100 calorie.
Dyscyplina, która w zabawny sposób trenuje całe ciało. оқуды бастаңыз		Una disciplina che allena tutto il corpo in modo divertente.
Tonizuje, pomaga sercu i pomaga schudnąć. оқуды бастаңыз		Tonifica, aiuta il cuore a aiuta a perdere peso.
Zajęcia odbywają się w grupach, pod okiem instruktora, który krok po kroku uczy pełnego tańca! оқуды бастаңыз		Le lezioni si svolgono in gruppo, con un istruttore che insegna, passo dopo passo, un ballo completo!
Lekcja składa się z ćwiczeń gimnastycznych w rytm muzyki. оқуды бастаңыз		La lezione è composta da esercizi di gimnastica a ritmo di musica.
Jest odpowiedni dla tych, którzy kochają treningi przy muzyce i dla tych, którzy mają dobrą koordynację ruchową. оқуды бастаңыз		È adatta a chi ama allenarsi con la musica e a chi ha una buona coordinazione nei movimenti.
Joga w wodzie pozwala skupić się na oddechu. оқуды бастаңыз		Lo yoga in aqua permettere di concentrarsi molto sul respiro.
na koniec każdej lekcji poczucie relaksu jest gwarantowane оқуды бастаңыз		alla fine di ogni lezione, la sensazione di relax è garantita

Una vita sana / Unit 4 / al centro benessere p. 46 SENTENCES

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.

көбірек