→ Unit 11 Cz.1 → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
amount оқуды бастаңыз		ilość
eliminate оқуды бастаңыз		wyeliminować
healthy оқуды бастаңыз		zdrowy
healthy diet оқуды бастаңыз		zdrowa dieta
healthy food оқуды бастаңыз		zdrowe jedzenie
healthy habits оқуды бастаңыз		zdrowe nawyki
high. fat food оқуды бастаңыз		żywność o wysokiej zawartości tłuszczu
inactivity оқуды бастаңыз		brak aktywności
low-fat diet оқуды бастаңыз		dieta niskotłusczowa
physical activity оқуды бастаңыз		aktywność fizyczna
bone оқуды бастаңыз		kość
bottom оқуды бастаңыз		pupa
bowels оқуды бастаңыз		jelita
cell оқуды бастаңыз		komórka
chest оқуды бастаңыз		klatka piersiowa
elbow оқуды бастаңыз		łokieć
foot оқуды бастаңыз		stopa
fist оқуды бастаңыз		pięść
feet оқуды бастаңыз		stopy
finger оқуды бастаңыз		palec (u ręki)
forehead оқуды бастаңыз		czoło
gene оқуды бастаңыз		gen
head оқуды бастаңыз		głowa
heart оқуды бастаңыз		serce
heel оқуды бастаңыз		pięta
hip оқуды бастаңыз		biodro
hormone оқуды бастаңыз		hormon
kidney оқуды бастаңыз		nerka
knee оқуды бастаңыз		kolano
lung оқуды бастаңыз		płuco
muscle оқуды бастаңыз		mięsień
nail оқуды бастаңыз		paznokieć
neck оқуды бастаңыз		szyja
rib оқуды бастаңыз		żebro
shoulder оқуды бастаңыз		ramię
skin оқуды бастаңыз		skóra
skull оқуды бастаңыз		czaszka
spine оқуды бастаңыз		kręgosłup
stomach оқуды бастаңыз		żołądek
thigh оқуды бастаңыз		udo
throat оқуды бастаңыз		gardło
thumb оқуды бастаңыз		kciuk
toe оқуды бастаңыз		palec (u stopy)
tonsil оқуды бастаңыз		migdałek
vein оқуды бастаңыз		żyła
processed food оқуды бастаңыз		przetworzona żywność
reduce оқуды бастаңыз		redukować, zmniejszać
sleeping patterns оқуды бастаңыз		rytm snu
unhealthy оқуды бастаңыз		niezdrowy
variety оқуды бастаңыз		zróżnicowanie, urozmaicenie
avoid stress cieszyć się dobrym zdrowiem оқуды бастаңыз		unikać stresu
be overweight оқуды бастаңыз		mieć nadwagę
breathe smoke оқуды бастаңыз		wdychać dym
consult a health - care professional оқуды бастаңыз		skonsultować się z lekarzem / lekarką (lub innym pracownikiem ochrony zdrowia)
cope with stress оқуды бастаңыз		radzić sobie ze stresem
cut down on fatty/junk food оқуды бастаңыз		ograniczyć tłuste/niezdrowe pokarmy
cut out sweets оқуды бастаңыз		wyeliminować słodycze
do/take regular exercise оқуды бастаңыз		regularnie ćwiczyć
follow a sensible diet оқуды бастаңыз		odżywiać się racjonalnie
get stressed оқуды бастаңыз		zestresować się, zdenerwować się
give up smoking оқуды бастаңыз		rzucić palenie
have regular check-ups оқуды бастаңыз		have regular check-ups
improve your memory оқуды бастаңыз		poprawiać pamięć
join a gym оқуды бастаңыз		zapisać się na siłownię
lead a healthy lifestyle оқуды бастаңыз		prowadzić zdrowy tryb życia
lose weight оқуды бастаңыз		schudnąć
mealtimes оқуды бастаңыз		pory posiłków
prevent diseases оқуды бастаңыз		zapobiegać chorobom
put on weight оқуды бастаңыз		przybrać na wadze, przytyć
take a nap оқуды бастаңыз		zdrzemnąć się
take (good) care of your teeth оқуды бастаңыз		dbać o zęby
take the stairs оқуды бастаңыз		chodzić po schodach
feel depressed оқуды бастаңыз		czuć się przygnębionym
feel fit оқуды бастаңыз		czuć się dobrze
feel good/fine/OK оқуды бастаңыз		czuć się dobrze
feel terrible оқуды бастаңыз		czuć się okropnie
feel unwell / not feel well оқуды бастаңыз		źle się czuć
feel weak оқуды бастаңыз		czuć się słabym
take it/things easy оқуды бастаңыз		nie denerwować się
tiredness оқуды бастаңыз		zmęczenie
well-being dobre оқуды бастаңыз		dobre samopoczucie
mental/physical оқуды бастаңыз		dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne
waist оқуды бастаңыз		talia
wrist оқуды бастаңыз		nadgarstek
abdomen оқуды бастаңыз		jama brzuszna, brzuch
apprehension оқуды бастаңыз		lęk, obawa
as right as rain оқуды бастаңыз		zdrów jak ryba
be a bundle of nerves оқуды бастаңыз		być kłębkiem nerwów
be alive and well оқуды бастаңыз		dobrze się trzymać
be back on your feet оқуды бастаңыз		wrócić do zdrowia, stanąć na nogi
feel off-colour nie być w formie оқуды бастаңыз		nie być w formie
feel under the weather оқуды бастаңыз		źle się czuć
give sb a clean bill of health оқуды бастаңыз		wystawić komuś świadectwo zdrowia
go cold turkey оқуды бастаңыз		rzucić, odstawić coś nagle, z dnia na dzień
look the picture of health оқуды бастаңыз		być okazem zdrowia
sleep like a log оқуды бастаңыз		spać jak kamień/ suseł
ankle оқуды бастаңыз		kostka
arm оқуды бастаңыз		ręka, ramię
back оқуды бастаңыз		plecy
blood оқуды бастаңыз		krew
talia оқуды бастаңыз		waist
nadgarstek оқуды бастаңыз		wrist
jama brzuszna оқуды бастаңыз		abdomen
wyrostek robaczkowy оқуды бастаңыз		appendix
szare komórki оқуды бастаңыз		grey matter
kontrola nad mięśniami оқуды бастаңыз		muscle control
uklad rozrodczy оқуды бастаңыз		reproductive system
percepcja sensoryczna оқуды бастаңыз		sensory perception
oddychać оқуды бастаңыз		breathe
trawić оқуды бастаңыз		digest
wydalac оқуды бастаңыз		expel
pompować krew оқуды бастаңыз		pump blood
usuwać zanieczyszczenia i toksyny оқуды бастаңыз		remove waste and toxins
trądzik оқуды бастаңыз		acne
alergia оқуды бастаңыз		allergy
rak оқуды бастаңыз		cancer
rak płuc оқуды бастаңыз		lung cancer
rak piersi оқуды бастаңыз		breast cancer
przeziębienie оқуды бастаңыз		cold
choroba оқуды бастаңыз		condition
zły stan zdrowia оқуды бастаңыз		bad/poor condition
choroba przewlekła оқуды бастаңыз		chronic condition
stan krytyczny оқуды бастаңыз		critical condition
problem ze zdrowiem оқуды бастаңыз		health condition
choroba serca оқуды бастаңыз		heart condition
koronawirus оқуды бастаңыз		Coronavirus
kaszel оқуды бастаңыз		cough
depresja оқуды бастаңыз		depression
biegunka оқуды бастаңыз		diarrhoea
choroba оқуды бастаңыз		disease
Choroba smiertelna оқуды бастаңыз		fatal disease
choroba serca оқуды бастаңыз		heart disease
choroba zakaźna оқуды бастаңыз		infectious disease
epilepsja оқуды бастаңыз		epilepsy
szybkie tętno оқуды бастаңыз		fast pulse
gorączka оқуды бастаңыз		fever
grypa оқуды бастаңыз		flu
zatrucie pokarmowe оқуды бастаңыз		food poisoning
katar sienny оқуды бастаңыз		hay fever
ból głowy оқуды бастаңыз		headache
zawał serca оқуды бастаңыз		heart attack
choroby związane z układem krążenia оқуды бастаңыз		heart-related illnesses
choroby serca оқуды бастаңыз		heart diseases
chory оқуды бастаңыз		ill
choroba оқуды бастаңыз		illness
zarażony, zakażony оқуды бастаңыз		infected
grypa оқуды бастаңыз		influenza
bezsenność оқуды бастаңыз		insomnia
podrażniony оқуды бастаңыз		irritated
zagrażający życiu оқуды бастаңыз		life threatening
mały problem zdrowotny оқуды бастаңыз		minor (health problem)
cierpieć оқуды бастаңыз		be in pain
przeziebic się оқуды бастаңыз		catch a cold
kaszel оқуды бастаңыз		cough
umrzeć na coś оқуды бастаңыз		die of sth
odczuwać zimno оқуды бастаңыз		feel chilly/cold
mieć zawroty głowy оқуды бастаңыз		feel dizzy
ból оқуды бастаңыз		pain
ból w klatce piersiowej оқуды бастаңыз		chest pain
ból w nodze оқуды бастаңыз		pain in your leg
ból mięśni оқуды бастаңыз		muscle pain
ostry ból оқуды бастаңыз		sharp pain
bolesny оқуды бастаңыз		painful
pandemia оқуды бастаңыз		pandemic
wysypka оқуды бастаңыз		rash
zaczerwienienie оқуды бастаңыз		redness
problemy z układem oddechowym оқуды бастаңыз		respiratory problems
zespół niespokojnych nóg оқуды бастаңыз		restless legs syndrome
katar оқуды бастаңыз		runny nose
chory оқуды бастаңыз		sick
senność оқуды бастаңыз		sleepiness
bolące gardło оқуды бастаңыз		sore throat
skurcz żołądka оқуды бастаңыз		stomach cramp
ból brzucha оқуды бастаңыз		stomachache
spuchniety оқуды бастаңыз		swollen
ból zęba оқуды бастаңыз		toothache
choroba lokomocyjna оқуды бастаңыз		travel sickness
problemy z żołądkiem оқуды бастаңыз		upset stomach
wirus оқуды бастаңыз		virus
uszkodzenie mózgu оқуды бастаңыз		brain damage
zapalenie oskrzeli оқуды бастаңыз		bronchitis
zatrzymanie akcji serca оқуды бастаңыз		cardiac arrest
lęk przed zarazkami оқуды бастаңыз		fear of germs
swędząca wysypka оқуды бастаңыз		itchy rash
białaczka оқуды бастаңыз		leukaemia
zapalenie opon mózgowych оқуды бастаңыз		meningitis
mdłość оқуды бастаңыз		nausea
zaburzenia neurologiczne оқуды бастаңыз		neurological disorder
zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, nerwica natręctw оқуды бастаңыз		obsessive-compulsive disorder (OCD)
przedwczesna śmierć оқуды бастаңыз		premature death
zespół stresu pourazowego оқуды бастаңыз		post traumatic stress disorder
zaburzenia snu оқуды бастаңыз		sleep disorder
ból rozsadzający głowę оқуды бастаңыз		splitting headache
choroba śmiertelna оқуды бастаңыз		terminal disease
astma оқуды бастаңыз		asthma
przewlekły stres оқуды бастаңыз		chronic stress
demencja оқуды бастаңыз		dementia
cukrzyca оқуды бастаңыз		diabetes
nadcisnienie tetnicze оқуды бастаңыз		hypertension
średnia dlugosc zycia оқуды бастаңыз		life expectancy
dlugowiecznosc оқуды бастаңыз		longevity
choroba niezakaźna оқуды бастаңыз		non. communicable disease
otyły оқуды бастаңыз		obese
otyłość оқуды бастаңыз		obesity
siedzący tryb życia оқуды бастаңыз		sedentary lifestyle
udar оқуды бастаңыз		stroke
być uczulonym na coś оқуды бастаңыз		be allergic to sth
cieszyć się dobrym zdrowiem оқуды бастаңыз		be in good health
być w dobrej/złej kondycji fizycznej оқуды бастаңыз		be fit/unfit

Unit 11 cz.1

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.

көбірек