→ Wenn Profisport Die Psyche Zermürbt → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
Profisport betreiben оқуды бастаңыз		zawodowo uprawiać sport
jdn zermürben оқуды бастаңыз		nękać kogoś
zermürbend [sein] (das Warten) оқуды бастаңыз		[być] nużący[m]
die Auszeit-en - die Pause -n оқуды бастаңыз		pauza
den Rücken wenden/kehren оқуды бастаңыз		odchodzić
weggehen оқуды бастаңыз		wychodzić
jemandem ins Auge/in die Augen stechen оқуды бастаңыз		kłuć kogoś w oko/oczy
umg. jemandes Wunsch wecken, es zu besitzen оқуды бастаңыз		wzbudzić chęć posiadania
der Keeper оқуды бастаңыз		bramkarz
der Tormann, Torhüter оқуды бастаңыз		bramkarz
aufbringen - beschaffen, erbringen, zusammenbringen оқуды бастаңыз		zdobyć się
zusetzen оқуды бастаңыз		zadręczać kogoś, umęczyć)
hetzen оқуды бастаңыз		spieszyć się
in großer Eile sein оқуды бастаңыз		bardzo się spieszyć
hastig arbeiten оқуды бастаңыз		pracować w pośpiechu
sich bei etwas sehr beeilen оқуды бастаңыз		pospiesz się z czymś
jagen; j-n schnell laufend / fahrend оқуды бастаңыз		szybko biedź
gegensteuern → gegenlenken оқуды бастаңыз		odbijać w przeciwną stronę
einer Sache Dat entgegenwirken оқуды бастаңыз		przeciwdziałać czemuś
die Regierung wirkt der Inflation entgegen оқуды бастаңыз		rząd przeciwdziała inflacji
die Verlegenheit* оқуды бастаңыз		zakłopotanie
umschiffen (untrennbar)- mit dem Schiff umfahren оқуды бастаңыз		opłynąć
der Tinnitus оқуды бастаңыз		szum w uszach
sich (ein)schleichen оқуды бастаңыз		skradać się
unentbehrlich оқуды бастаңыз		niezbędny / bardzo potrzebny
verdrängen оқуды бастаңыз		wypierać
schwinden оқуды бастаңыз		kurczyć się, znikać
rücken оқуды бастаңыз		przesuwać
die Schuldzuweisung, -en оқуды бастаңыз		obarczanie winą
die Arbeitsbelastung,-en оқуды бастаңыз		obciążenie pracą,
die Nörgelei оқуды бастаңыз		gderanie
der Wutausbruch, "e оқуды бастаңыз		wybuch gniewu, złości
vorprogrammiert sein оқуды бастаңыз		nieuniknione, z góry przesądzone
strapazieren оқуды бастаңыз		męczyć
bis auf die Grundmauern niedergebrannt sein оқуды бастаңыз		spłonąć doszczętnie, do fundamentów)
abgelten оқуды бастаңыз		wynagrodzić
kurativ оқуды бастаңыз		leczniczy
beeinträchtigen, beeinträchtigte, hat beeinträchtigt оқуды бастаңыз		oddziaływać ujemnie na coś, szkodzić komuś, ograniczać
auf die Füße kommen - sich selbstständig, unabhängig machen оқуды бастаңыз		wstać na nogi
j-n zu Rate ziehen оқуды бастаңыз		poproś kogoś o radę
jemanden um Rat fragen оқуды бастаңыз		poproś kogoś o radę
das Burnout, Burn-out, - Syndrom des Ausgebranntseins, der völligen psychischen und körperlichen Erschöpfung оқуды бастаңыз		wypalenie, - syndrom wypalenia, całkowitego wyczerpania psychicznego i fizycznego
Worauf ist das zurückzuführen, dass оқуды бастаңыз		Jaki jest tego powód
sich ausgebrannt fühlen оқуды бастаңыз		czuć się wypalonym
die ernst zu nehmende Krankheit оқуды бастаңыз		poważna choroba
die harmlose vorübergehende Störung оқуды бастаңыз		nieszkodliwe tymczasowe zaburzenie
die Verlegenheitsdiagnose оқуды бастаңыз		żenująca diagnoza
in den Arbeitsbedingungen оқуды бастаңыз		w warunkach pracy
Erst Anfang оқуды бастаңыз		Dopiero zaczynam
aus dem gleichen Grund оқуды бастаңыз		z tego samego powodu
jdn [für etw] sensibilisieren оқуды бастаңыз		uwrażliwić kogoś [na coś]
die Häufung -en оқуды бастаңыз		częste występowanie
ins Auge stechen оқуды бастаңыз		przyciągać wzrok
an die Öffentlichkeit gehen оқуды бастаңыз		upubliczniać
die Anspannung -en оқуды бастаңыз		napięcie
die Pressemitteilung -en оқуды бастаңыз		komunikat prasowy
ausgebrannt оқуды бастаңыз		wypalony, wyczerpany
ausbrennen, brannte aus, hat ausgebrannt оқуды бастаңыз		wypalać się np. zawodowo
das Erschöpfungssyndrom оқуды бастаңыз		zespół zmęczenia
in der Lage sein оқуды бастаңыз		być w stanie
aufbringen (Kraft, Energie) оқуды бастаңыз		zastosować, wytężać (siła, energia)
weiterhin оқуды бастаңыз		nadal, na przyszłość, ponadto
ausüben оқуды бастаңыз		wykonywać
die Trainerposten оқуды бастаңыз		posty coachingowe
übernehmen (übernahm, übernommen) оқуды бастаңыз		przejmować
[für jdn/etw] ausreichen оқуды бастаңыз		wystarczyć [dla kogoś/na coś]
jdm zusetzen (Krankheit) оқуды бастаңыз		dokuczać komuś
ein halbes Jahr später оқуды бастаңыз		pół roku później
[von etw] zurücktreten оқуды бастаңыз		odstępować [od czegoś]
Der Akku ist irgendwann leer оқуды бастаңыз		Bateria w końcu się wyczerpie
das innere Ausgebranntsein оқуды бастаңыз		wewnętrzne wypalenie
der/die Spitzensportler/in -/-nen оқуды бастаңыз		wyczynowiec
in dem Spitzensportler stehen оқуды бастаңыз		w którym stoją najlepsi sportowcy
verständnisvoll оқуды бастаңыз		wyrozumiały, pełen zrozumienia
mit psychischen Problemen umgehen оқуды бастаңыз		radzić sobie z problemami zdrowia psychicznego
nach dem Tod von +D оқуды бастаңыз		po śmierci
hetzen оқуды бастаңыз		spieszyć się
das ganze Jahr оқуды бастаңыз		przez cały rok
Körper und Psyche sind über eine lange Zeit überfordert оқуды бастаңыз		Ciało i umysł są przytłoczone przez długi czas
[mit etw/in etw Dat] überfordert sein оқуды бастаңыз		być [czymś] przeciążonym
unkonzentriert оқуды бастаңыз		nieskoncentrowany
innere Unruhe оқуды бастаңыз		wewnętrzny niepokój
die Appetitlosigkeit* оқуды бастаңыз		utrata/ brak apetytu
sich auch über Kleinigkeiten aufregen оқуды бастаңыз		denerwować się drobiazgami
der/die Einzelgängern/in -/-nen оқуды бастаңыз		samotnik
Jeder fünfte hat einmal im Leben einen Burnout оқуды бастаңыз		Co piąta osoba raz w życiu doznała wypalenia
zufolge +G оқуды бастаңыз		według
[jdm] etw erläutern оқуды бастаңыз		wyjaśniać [komuś] coś
Die Grenze zu einer Depression sei beim Burnout fließend. оқуды бастаңыз		Granica depresji jest płynna z wypaleniem.
rechtzeitig оқуды бастаңыз		w samą porę
gegensteuern → gegenlenken оқуды бастаңыз		odbijać w przeciwną stronę
die Heilungschancen оқуды бастаңыз		szanse na wyzdrowienie
Gelingt das, sind die Heilungschancen gut. оқуды бастаңыз		Jeśli to się powiedzie, szanse na wyzdrowienie są duże.
Phasen des Ausbrennens оқуды бастаңыз		Fazy wypalenia (zawodowego)
eine ernste Krankheit оқуды бастаңыз		poważna choroba
eine vorübergehende Störung оқуды бастаңыз		tymczasowe zaburzenie
die Verlegenheitsdiagnose -n оқуды бастаңыз		diagnoza zażenowania
in Wirklichkeit / eigentlich оқуды бастаңыз		w rzeczywistości / właściwie
Psychiater an der Klinik оқуды бастаңыз		Psychiatra w przychodni
die Poliklinik -en оқуды бастаңыз		poliklinika
Meine Sorge ist оқуды бастаңыз		Moją troską jest
eine psychiatrische Diagnose umschiffen оқуды бастаңыз		obejście diagnozy psychiatrycznej
das Burnout-Syndrom оқуды бастаңыз		zespół/ syndrom wypalenia (zawodowego)
die Erschöpfungs-Depression оқуды бастаңыз		depresja wyczerpania
die Sicherheit* оқуды бастаңыз		bezpieczeństwo
jdm widersprechen оқуды бастаңыз		zaprzeczać komuś
die körperlichen Beschwerden оқуды бастаңыз		dolegliwości fizyczne
die Schlafstörungen оқуды бастаңыз		zaburzenia snu
der seelische Hintergrund оқуды бастаңыз		mentalne tło
von heute auf morgen оқуды бастаңыз		od dzisiaj do jutra
die Erschöpfung оқуды бастаңыз		wyczerpanie
Hohes Engagement оқуды бастаңыз		Wysokie zaangażowanie
Am Anfang steht meist ein hohes Engagement für den Beruf. оқуды бастаңыз		Zwykle zaczyna się od dużego zaangażowania w pracę.
Die “Workaholics“ оқуды бастаңыз		„Pracoholicy”
ständig unter Zeitdruck stehen оқуды бастаңыз		są pod ciągłą presją czasu
unentbehrlich оқуды бастаңыз		niezbędny / bardzo potrzebny
verdrängen оқуды бастаңыз		wypierać
der Misserfolg -e оқуды бастаңыз		niepowodzenie
die Enttäuschung -en оқуды бастаңыз		rozczarowanie
Die “Workaholics“ sind sehr aktiv, stehen ständig unter Zeitdruck, fühlen sich unentbehrlich und verdrängen Misserfolge und Enttäuschungen. оқуды бастаңыз		„Pracoholicy” są bardzo aktywni, nieustannie pod presją czasu, czują się niezbędni, tłumią niepowodzenia i rozczarowania.
Chronische Erschöpfung оқуды бастаңыз		Chroniczne wyczerpanie
Wenn Arbeitnehmer schlecht schlafen, fehlt es ihnen zunehmend an Energie оқуды бастаңыз		Kiedy pracownicy źle śpią, coraz bardziej brakuje im energii
schwinden, schwand, ist geschwunden оқуды бастаңыз		zmniejszać
die tägliche Arbeit оқуды бастаңыз		dzienna praca
Zu Patienten, Schülern oder Kunden bauen sie eine Distanz auf оқуды бастаңыз		Budują dystans do pacjentów, studentów czy klientów
die Freizeitgestaltung, -en оқуды бастаңыз		organizacja czasu wolnego
in den Vordergrund rücken оқуды бастаңыз		przesuwa się na pierwszy plan
Hobbys und Freizeitgestaltung rücken in den Vordergrund. оқуды бастаңыз		Na pierwszy plan wysuwają się hobby i spędzanie wolnego czasu.
die Schuldzuweisung -en оқуды бастаңыз		obarczanie winą
unbefriedigenden оқуды бастаңыз		niezadowalający
Geben sich Betroffene selbst die Schuld an der unbefriedigenden Situation оқуды бастаңыз		Czy poszkodowani winią siebie za niezadowalającą sytuację
die Arbeitsbelastung steigern оқуды бастаңыз		obciążenie pracą zwiększa się
der Teufelskreis, -e оқуды бастаңыз		błędne koło
die Apathie оқуды бастаңыз		apatia
die Ruhelosigkeit оқуды бастаңыз		niepokój
das Selbstwertgefühl steigern оқуды бастаңыз		zwiększyć poczucie własnej wartości
Es kommt zu Apathie oder Ruhelosigkeit, das Selbstwertgefühl schwindet. оқуды бастаңыз		Pojawia się apatia lub niepokój, a poczucie własnej wartości zanika.
Eine Depression kann die Folge sein. оқуды бастаңыз		Może to spowodować depresję.
die Aggression, -en оқуды бастаңыз		agresja
die Umgebung, -en оқуды бастаңыз		środowisko, otoczenie
mit Aggressionen reagieren оқуды бастаңыз		reagować agresją
die Nörgelei* оқуды бастаңыз		gderanie
der Wutausbruch - ausbrüche оқуды бастаңыз		wybuch złości [lub wściekłości]
unbeliebt оқуды бастаңыз		niepopularny
etw vorprogrammieren (Konflikt) оқуды бастаңыз		przesądzać o czymś
vorprogrammiert sein оқуды бастаңыз		być z góry przesądzonym
Konflikte am Arbeitsplatz und innerhalb von Partnerschaften sind damit vorprogrammiert оқуды бастаңыз		Konflikty w miejscu pracy i w ramach partnerstwa są nieuniknione
körperliche und geistige Probleme оқуды бастаңыз		problemy fizyczne i psychiczne
die Konzentrationsstörung -en оқуды бастаңыз		zaburzenie koncentracji
die Gedächtnisstörungen оқуды бастаңыз		zaburzenia pamięci
einschleichen оқуды бастаңыз		wkraść się/ zakradać się
die Leistung im Beruf оқуды бастаңыз		wydajność pracy
nachlassen оқуды бастаңыз		słabnąć
sexuelle Probleme оқуды бастаңыз		problemy seksualne
erhöhter Blutdruck оқуды бастаңыз		podwyższone ciśnienie krwi
Kopf- und Rückenschmerzen оқуды бастаңыз		Ból głowy i pleców
nervöse Tics оқуды бастаңыз		tiki nerwowe
Herz- und Magen-Darm-Probleme оқуды бастаңыз		Problemy z sercem i jelitami
Das Immunsystem ist geschwächt оқуды бастаңыз		Układ odpornościowy jest osłabiony
Infektionen sind die Folge оқуды бастаңыз		Rezultatem są infekcje
die Essgewohnheiten ändern sich оқуды бастаңыз		zmieniają się nawyki żywieniowe
das Gewicht steigen оқуды бастаңыз		wzrost wagi
Nikotin, Alkohol und andere Drogen strapazieren zusätzlich die angeschlagene Gesundheit оқуды бастаңыз		Nikotyna, alkohol i inne narkotyki również zagrażają zdrowiu
die Verzweiflung, -en оқуды бастаңыз		rozpacz
In einer akuten Situation оқуды бастаңыз		W nagłej sytuacji
das normale Arbeitsleben оқуды бастаңыз		normalne życie zawodowe
Konflikte beherrschen die Beziehungen innerhalb der Familie oder Partnerschaft оқуды бастаңыз		W relacjach rodzinnych lub partnerskich dominują konflikty
Ein soziales Leben findet nicht mehr statt, Einsamkeit ist die Folge. оқуды бастаңыз		Życie towarzyskie już nie toczy się, rezultatem jest samotność.
existenziell оқуды бастаңыз		bytowy
bis auf die Grundmauern оқуды бастаңыз		aż do fundamentów
niedergebrannt sein оқуды бастаңыз		do spalenia
die Überforderung, -en оқуды бастаңыз		Przytłaczający
Stress ohne Ende оқуды бастаңыз		Niekończący się stres
Nach Erfahrung des Psychiaters оқуды бастаңыз		Zgodnie z doświadczeniem psychiatry
die Gesundheitsforschung оқуды бастаңыз		badania zdrowotne
in den Arbeitsbedingungen der Organisation оқуды бастаңыз		w warunkach pracy organizacji
Als krank machende Strukturen gelten unter anderem оқуды бастаңыз		Uwzględniono między innymi struktury powodujące choroby
Nicht erfasst ist die Mehrarbeit, die mit dem Gehalt abgegolten ist. оқуды бастаңыз		Nadgodziny opłacane z pensji nie są rejestrowane.
Zeit- und Termindruck оқуды бастаңыз		Presja czasu i terminów
die Mobbing оқуды бастаңыз		dokuczanie/ mobbing
schikanieren оқуды бастаңыз		szykanować
jdn/etw [aus einem Bereich] ausgrenzen оқуды бастаңыз		wyłączać kogoś/coś [z jakiegoś obszaru]
aus einer Gruppe ausgegrenzt werden оқуды бастаңыз		zostać wykluczonym z grupy
schlimmstenfalls оқуды бастаңыз		w najgorszym razie
jdn mit etw bedrohen оқуды бастаңыз		grozić komuś czymś
jdn/etw angreifen оқуды бастаңыз		atakować kogoś/coś
Fatal an Mobbing оқуды бастаңыз		Śmiertelne z powodu zastraszania
Es ist ein schleichender Prozess, der ohne Hilfe von außen kaum zu stoppen ist. оқуды бастаңыз		Jest to pełzający proces, którego trudno powstrzymać bez pomocy z zewnątrz.
Mangelnde Mitspracherechte und Kommunikation оқуды бастаңыз		Brak głosu i komunikacji
Verwaltungszwänge оқуды бастаңыз		Ograniczenia administracyjne
Hierarchieprobleme оқуды бастаңыз		Problemy z hierarchią
Nacht- und Schichtarbeit оқуды бастаңыз		Praca w nocy i na zmiany
Nacht- und Schichtarbeit stören darüber hinaus im Schlaf-Wach-Rhythmus und können das Privatleben deutlich beeinträchtigen. оқуды бастаңыз		Praca w nocy i na zmiany również zakłóca cykl snu i czuwania i może mieć znaczący wpływ na życie prywatne.
die Beratung, -en оқуды бастаңыз		rada
TherapieWege aus der Krise оқуды бастаңыз		Terapia wychodzenia z kryzysu
die Lebensgewohnheiten оқуды бастаңыз		nawyki stylu życia
ein Wechsel des Arbeitsplatzes оқуды бастаңыз		zmiana pracy
ein “Ausstieg auf Zeit“ оқуды бастаңыз		„tymczasowe wyjście”
auf die Füße kommen оқуды бастаңыз		wstać
zunächst zum Arzt gehen оқуды бастаңыз		najpierw udaj się do lekarza
medizinische Ursachen auschließen оқуды бастаңыз		wykluczyć przyczyny medyczne
Verbesserungen der Arbeitsstrukturen оқуды бастаңыз		Ulepszenia struktury pracy
wirkungsvoll оқуды бастаңыз		efektywny
die individuelle Therapie оқуды бастаңыз		terapia indywidualna
aber eine Therapie ist eine zusätzlich notwendige Voraussetzung оқуды бастаңыз		ale terapia jest dodatkowym warunkiem wstępnym
Burnout ist in einem Betrieb meist kein Einzelproblem оқуды бастаңыз		Wypalenie zawodowe zwykle nie jest odosobnionym problemem w firmie
herausfinden оқуды бастаңыз		znaleźć
vorliegen оқуды бастаңыз		są dostępne
durch Supervision, Gesundheits- und Qualitätszirkel оқуды бастаңыз		poprzez koła superwizji, zdrowia i jakości
an einer Verbesserung der Arbeitsbedingungen arbeiten оқуды бастаңыз		praca nad poprawą warunków pracy

Wenn Profisport die Psyche zermürbt

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.

көбірек