→ Zdrowie Cd → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
utrzymywać dobrą formę оқуды бастаңыз		keep/stay fit
przepracowany оқуды бастаңыз		overworked
(regularnie) ćwiczyć оқуды бастаңыз		take (regular) exercise
dieta wegetariańska / wegańska оқуды бастаңыз		vegetarian/vegan diet
cwiczyc na siłowni оқуды бастаңыз		work out in the gym
unikaj stresu / stresujących sytuacji оқуды бастаңыз		avoid stress / stressful situations
węglowodany оқуды бастаңыз		carbohydrates
włączyć coś (do swojej diety) оқуды бастаңыз		include sth (in your diet)
białko оқуды бастаңыз		protein
bezsenność оқуды бастаңыз		sleeplessness
papieros оқуды бастаңыз		cigarette
rzucić (palenie) оқуды бастаңыз		give up (smoking)
palić papierosy оқуды бастаңыз		smoke
uzależnienie оқуды бастаңыз		addiction
uzależniający оқуды бастаңыз		addictive
być uzależnionym od czegoś/ uzależnić się od czegoś оқуды бастаңыз		be/get addicted to sth
osoba uzależniona оқуды бастаңыз		addict
przedawkować оқуды бастаңыз		overdose
zakupoholik оқуды бастаңыз		shopaholic
pracoholik оқуды бастаңыз		workaholic
być uczulonym na coś оқуды бастаңыз		be allergic to sth
przeziębić się оқуды бастаңыз		catch a cold
zachorować оқуды бастаңыз		fall ill
czuć się źle / okropnie оқуды бастаңыз		feel ill/terrible
wyzdrowieć оқуды бастаңыз		get better
wstrzymać oddech оқуды бастаңыз		hold your breath
czy to coś poważnego? оқуды бастаңыз		is it serious?
schudnąć оқуды бастаңыз		lose weight
umowic sie na wizyte lekarska оқуды бастаңыз		make an appointment with/to see a doctor
przytyć оқуды бастаңыз		put on weight
cierpieć/chorować na coś оқуды бастаңыз		suffer from sth
pojsc do lekarza оқуды бастаңыз		visit a doctor
zrobić wdech / wydech оқуды бастаңыз		breathe in/out
operować kogoś оқуды бастаңыз		operate on sb
dochodzić do siebie (po czymś) оқуды бастаңыз		recover (from sth)

Zdrowie cd

Пікір қалдыру үшін жүйеге кіру керек.

көбірек