→ Zdrowie: Tryb Życia - Health - Lifestyle → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
przyjąć styl życia оқуды бастаңыз		adopt a lifestyle
apetyt оқуды бастаңыз		appetite
ograniczyć tłuste jedzenie оқуды бастаңыз		cut down on fatty foods
uprawiać sport оқуды бастаңыз		do a sport
jeść zdrowo оқуды бастаңыз		eat healthily
czuć się zmęczonym оқуды бастаңыз		feel tired
wysypiać się оқуды бастаңыз		get enough sleep
przejść na ścisłą dietę оқуды бастаңыз		go on a strict diet
trzymać formę оқуды бастаңыз		keep fit
przepracowany оқуды бастаңыз		overworked
podjąć regularne ćwiczenia оқуды бастаңыз		take regular exercise
wegetarianin оқуды бастаңыз		vegetarian
weganin оқуды бастаңыз		vegan
przejść na dietę оқуды бастаңыз		go on a diet
poćwiczyć w siłowni оқуды бастаңыз		work out in the gym
unikać stresu оқуды бастаңыз		avoid stress
stresujące sytuacje оқуды бастаңыз		stressful situations
węglowodany оқуды бастаңыз		carbohydrates
włączyć coś do diety оқуды бастаңыз		include sth in the diet
minerały оқуды бастаңыз		minerals
białko / proteina оқуды бастаңыз		protein
bezsenność оқуды бастаңыз		sleeplessness
witaminy оқуды бастаңыз		vitamins

Zdrowie: tryb życia - Health - lifestyle