→ Zdrowy Tryb Życia 11 → Оқуды бастаңыз / MP3 флэш-карталарын жүктеу

сұрақ		жауап
zbilansowana dieta оқуды бастаңыз		balanced diet
cieszyć się dobrym zdrowiem оқуды бастаңыз		be in good health
być w dobrej formie оқуды бастаңыз		be in good shape
ograniczać coś оқуды бастаңыз		cut down on sth
gimnastykować się оқуды бастаңыз		do exercises
stosować dietę оқуды бастаңыз		follow a diet
wysypiać się оқуды бастаңыз		get enough sleep
stresować się оқуды бастаңыз		Get stressed
przechodzić na dietę оқуды бастаңыз		go on a diet
zdrowa żywność оқуды бастаңыз		healthy food
zdrowy tryb życia оқуды бастаңыз		healthy lifestyle
utrzymywać formę оқуды бастаңыз		keep fit
chudnąć, trącić na wadze оқуды бастаңыз		lose weight
z nadwagą оқуды бастаңыз		overweight
tyć, przybierać na wadze оқуды бастаңыз		put on weight
odprężać się, odpoczywać оқуды бастаңыз		relax
wysypiać się оқуды бастаңыз		sleep well
rozpocząć uprawianie sportu оқуды бастаңыз		take up a sport
spięty оқуды бастаңыз		tense
ćwiczyć na siłowni оқуды бастаңыз		work out in the gym

zdrowy tryb życia 11